Coaching-Übungen für wenn nie Eat allein aufbauen ein persönlich Board

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für wenn nie Eat allein aufbauen ein persönlich Board sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Ein persönliches Beiratsgremium aufbauen
   Kuratiere eine kleine Gruppe vielfältiger, vertrauenswürdiger Menschen, die deine Arbeit kennen und dein Denken herausfordern.
   Never Eat Alone: Ein echtes Netzwerk aufbauen
2. Sich selbst beraten, wie Sie einen Freund beraten würden
   Fragen Sie, was Sie einem Freund in genau Ihrer Situation raten würden – und befolgen Sie dann Ihren eigenen Rat.
   Self-Distancing: Klar über Ihre eigenen Probleme denken
3. Eine wahrheitssuchende Gruppe finden, die mit Ihnen streitet
   Umgeben Sie sich mit Menschen, deren Aufgabe in der Beziehung es ist, Ihre Überlegung herauszufordern, nicht sie zu bestätigen.
   Thinking in Bets
4. Einen adversariellen Mitstreiter einladen
   Finden Sie jemanden, dessen echte Vorannahme das Gegenteil Ihrer ist, und arbeiten Sie gemeinsam an derselben Evidenz.
   Bestätigungsfehler: Sehen, was Sie erwarten zu sehen
5. Ähnlichkeit nutzen, um zu verbinden, nicht um Validierung zu suchen
   Nach Menschen zu suchen, die allem zustimmen, woran du glaubst, erzeugt eine Echokammer, kein Unterstützungsnetzwerk.
   Der Ähnlichkeits-Attraktions-Effekt (Donn Byrne)
6. Sich selbst Rat geben, als würden Sie einen engen Freund beraten
   Beschreiben Sie Ihr Problem, als hätte es Ihnen ein enger Freund gebracht – dann schreiben Sie den Rat, den Sie ihm geben würden.
   Self-Distancing-Journaling
7. Übung im parallelen Denken: alle Hüte nacheinander für eine echte Entscheidung
   Eine echte anstehende Entscheidung nacheinander durch alle sechs Hüte führen, um die volle Methode zu erleben, bevor man sie anpasst.
   Die Sechs-Hüte-Methode, praktisch erklärt
8. Bei folgenreichen, unumkehrbaren Entscheidungen im Kreis bleiben
   Reservieren Sie Ihr eigenständiges Urteil für Entscheidungen innerhalb Ihres Kreises; holen Sie sich für den Rest Hilfe.
   Kompetenzkreis
9. Strukturiertes Team-Forecasting nutzen, um vielfältige Sichtweisen zu aggregieren
   Kombinieren Sie unabhängige Schätzungen mehrerer Personen, bevor die Gruppe spricht — Aggregation schlägt jeden einzelnen Experten.
   Superforecasting
10. Widersprich und verpflichte dich bei Zwei-Wege-Türen
    Äußere deinen Widerspruch vollständig, dann verpflichte dich zur Gruppenentscheidung und gib ihr einen echten Versuch.
    Die Zwei-Wege-Tür

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.