Coaching-Übungen für wenn Socratic Questioning Frage Frage

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Übungen, die helfen könnten

  1. Die Frage selbst hinterfragen
    Bevor Sie eine Frage beantworten, fragen Sie, ob es die richtige Frage ist und ob sie so formuliert ist, dass sie brauchbare Antworten liefert.
    Sokratisches Fragen
  2. Zugrunde liegende Annahmen offenlegen und prüfen
    Identifizieren Sie die impliziten Annahmen, auf denen Ihre Argumentation beruht, und prüfen Sie, ob sie standhalten.
    Sokratisches Fragen
  3. Deine Einschränkungen vor dem Lösen explizit machen
    Schreibe jede Annahme und Regel auf, die du als fix behandelst – die meisten Problemlöser tragen unsichtbare Einschränkungen, die sie nie zutage fördern.
    Constraint Relaxation: Den selbst gebauten Wänden entkommen
  4. Vor dem Problemlösen eine Haltung des „Nicht-Wissens“ einnehmen
    Verzögere die Lösungssuche, indem du zunächst formulierst, was du über ein Problem wirklich nicht weißt.
    Anfängergeist (Shoshin), praktisch angewendet
  5. Sokratisches Fragen nutzen, um jeden Glauben zu prüfen
    Hinterfrage jede Behauptung mit "Woher weiß ich, dass das wahr ist?", bis nur noch Grundfestes übrig bleibt.
    Denken in ersten Prinzipien, praktisch umgesetzt
  6. Fakten explizit von Annahmen trennen
    Sortiere, was du tatsächlich weißt, von dem, was du annimmst, in zwei sichtbaren Spalten.
    Denken in ersten Prinzipien, praktisch umgesetzt
  7. Beurteilungsschwierigkeit als Signal zum Verlangsamen behandeln
    Wenn sich eine Frage leicht zu beantworten anfühlt, kann diese Leichtigkeit bedeuten, dass Ihr Gehirn sie gegen eine einfachere getauscht hat.
    Attributsubstitution: Wenn Ihr Gehirn eine andere Frage beantwortet
  8. Die Frage benennen, die Ihr Gehirn tatsächlich beantwortet
    Fragen Sie sich bei einem schnellen Urteil: „Welche Frage habe ich gerade tatsächlich beantwortet?“
    Attributsubstitution: Wenn Ihr Gehirn eine andere Frage beantwortet
  9. Prüfen, welche Zwänge real und welche angenommen sind
    Jeden Zwang auflisten, unter dem du arbeitest, dann jeden darauf testen, ob er tatsächlich fest ist.
    Problem-Reframing: Zuerst das richtige Problem lösen
  10. Nutze Inversion als erstes Modell bei jedem Problem
    Frage vor der Lösung eines Problems, was Scheitern garantieren würde — und vermeide dann genau das.
    Mentale Modelle: Charlie Mungers Latticework-Ansatz

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