Prácticas de coaching para reconocer el daño causado

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para reconocer el daño causado, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

1. Haz visible el daño a través de una declaración de impacto
   La persona que causó el daño debe escuchar — en detalle — lo que el daño realmente le hizo a la persona dañada.
   Justicia Restaurativa (Howard Zehr)
2. Haz las tres preguntas restaurativas
   Empieza toda conversación sobre daño con: ¿quién fue lastimado, qué necesita, y quién es responsable de satisfacer esas necesidades?
   Justicia Restaurativa (Howard Zehr)
3. R — Recordar el daño
   Enfrenta lo ocurrido de forma deliberada y calmada, sin minimizarlo ni revivirlo como víctima.
   Perdón: el modelo REACH
4. Involucra a la comunidad afectada, no solo a las dos partes
   El daño rara vez afecta solo a dos personas — incluye a quienes se ven afectados por el efecto en cadena.
   Justicia Restaurativa (Howard Zehr)
5. Nombra el daño específico
   Di exactamente qué hiciste y el impacto que tuvo — no un vago "lo siento por todo".
   El Arte de Disculparse
6. Separar la intención del impacto
   Tus buenas intenciones no borran el impacto que tuviste — y las de ellos no borran el tuyo.
   Conversaciones Difíciles, de Forma Práctica
7. Planea la reparación de los daños que causó el comportamiento
   Después de entender la cadena, haz un plan concreto para abordar el daño que causó.
   Análisis de Cadena Conductual: El Método DBT para Comprender los Comportamientos Problema
8. Construye un acuerdo de responsabilidad concreto
   La responsabilidad es un plan, no solo un sentimiento — escribe qué se hará, por quién, y para cuándo.
   Justicia Restaurativa (Howard Zehr)
9. Repara específicamente cuando fuiste tú quien causó el daño
   Una disculpa real nombra lo que hiciste, por qué dolió, y qué harás diferente — no solo "lo siento".
   Intentos de Reparación: La Clave de Gottman para Sobrevivir el Conflicto en las Relaciones
10. Primera noble verdad: reconocer dukkha con honestidad
    Reconoce el sufrimiento tal como es, sin dramatizarlo ni evadirlo espiritualmente.
    Las Cuatro Nobles Verdades como Marco Práctico

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.