Prácticas de coaching para evitar los absolutos en el conflicto

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para evitar los absolutos en el conflicto, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Elimina "siempre" y "nunca" del lenguaje de queja
    El lenguaje absoluto desencadena defensividad y casi nunca es literalmente preciso.
    El Inicio Suave: Cómo Empiezas una Conversación Difícil Determina Cómo Termina
  2. Competir (asertivo, no cooperativo)
    Persigue tu propia posición con firmeza cuando la velocidad, el principio, o los riesgos superan el costo relacional.
    Los Cinco Estilos de Resolución de Conflictos
  3. Separa a la persona del problema
    Trata el conflicto como un problema que enfrentan juntos, no como una contienda en la que se pelean el uno al otro.
    La Tercera Alternativa, Hecha Práctica
  4. Transforma la relación, no solo el problema
    Usa cada conflicto como una oportunidad para elevar la calidad de la relación misma.
    La Tercera Alternativa, Hecha Práctica
  5. Usa Evitar estratégicamente, no reflexivamente
    Evitar tiene un lugar real — pero solo cuando el tema es trivial, el momento es incorrecto o es necesario enfriarse.
    El Instrumento de Modos de Conflicto Thomas–Kilmann (TKI)
  6. Evitar (no asertivo, no cooperativo)
    Esquiva o pospón el conflicto cuando el tiempo es malo o el asunto no vale la pena involucrarse.
    Los Cinco Estilos de Resolución de Conflictos
  7. Usa Competir cuando la velocidad o la seguridad importan más que el consenso
    Competir — alta asertividad, baja cooperación — es apropiado cuando la decisión es urgente, de alto riesgo y no está abierta a debate.
    El Instrumento de Modos de Conflicto Thomas–Kilmann (TKI)
  8. Responder al conflicto sin escalar
    En un conflicto, aborda el problema sin atacar a la persona.
    Ahimsa: La No-Violencia como Práctica Diaria
  9. Mapear valores compartidos antes de mapear el desacuerdo
    En cualquier conflicto, identifica los valores u objetivos que tú y la otra persona genuinamente comparten antes de catalogar las diferencias.
    Realismo Ingenuo: Por Qué Todos Creen Ver las Cosas Como Son
  10. Acomodar (cooperativo, no asertivo)
    Cede ante las necesidades del otro cuando el asunto le importa mucho más a ellos que a ti.
    Los Cinco Estilos de Resolución de Conflictos

Preocupaciones relacionadas

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.

Practica esto con IX Coach

Prueba esta práctica