Prácticas de coaching para lista de lo que se debe evitar para la productividad

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para lista de lo que se debe evitar para la productividad, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Agrupa todo el trabajo reactivo en ventanas definidas
    Responde al correo, mensajes y solicitudes menores solo en ventanas programadas — no continuamente.
    La Lista de Lo Que No Hay Que Hacer
  2. La Lista de Lo Que No Hay Que Hacer
    La lista de lo que no hay que hacer es un conjunto de comportamientos, tareas y compromisos que te comprometes a detener o rechazar — de forma permanente. Tim Ferriss argumenta que eliminar es más valioso que optimizar, porque las actividades de bajo apalancamiento consumen tiempo que ninguna cantidad de eficiencia puede recuperar. El enfoque es en gran parte consejo de profesionales respaldado por razonamiento mecánico sobre el costo de oportunidad y la atención.
  3. Mantén un sistema simple, de pocas listas
    Usa el menor número de listas posible — una bandeja de entrada, algunas listas de contexto, y nada elaborado.
    Zen To Done (ZTD), de Forma Práctica
  4. Nombra una tarea más importante cada mañana
    Cada día, identifica el único elemento de tu Lista de Enfoque que más necesita avanzar hoy.
    La Estrategia de las Dos Listas de Warren Buffett
  5. Escribe y comprométete a una lista permanente de lo que no hay que hacer
    Convierte los candidatos a eliminar en una lista explícita y revisada de rechazos permanentes.
    La Lista de Lo Que No Hay Que Hacer
  6. El método de priorización ABCDE
    Etiqueta cada tarea A (debe), B (debería), C (agradable), D (delegar) o E (eliminar) antes de empezar.
    Cómete Ese Sapo, de Forma Práctica
  7. Colocar una tarea que parezca importante pero postergable en la cima de tu lista
    Pon una tarea atractiva pero no urgente primero, para que todo lo que está debajo se haga por evitarla.
    Procrastinación Estructurada, en la Práctica
  8. Protege la lista de adiciones del mismo día
    No agregues artículos nuevos a la lista de hoy cuando lleguen — regístralos para la planeación de mañana en su lugar.
    El Método Ivy Lee, en la Práctica
  9. Trata los elementos 6–25 como evitaciones activas, no como una lista para después
    Todo lo que no esté en tus 5 principales debe evitarse activamente — es tu lista de "no hacer."
    La Estrategia de las Dos Listas de Warren Buffett
  10. Alinea el trabajo diario con metas significativas
    Fundamenta tus MITs y proyectos en metas que genuinamente te importan, no solo en lo urgente.
    Zen To Done (ZTD), de Forma Práctica

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