Prácticas de coaching para diseñar entornos que inspiren asombro
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para diseñar entornos que inspiren asombro, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Diseño del Entorno para el Cambio de Comportamiento
El diseño del entorno usa el hallazgo bien documentado de que el comportamiento sigue al contexto más que a la intención: colocar opciones saludables de forma visible, eliminar señales para comportamientos no deseados y reducir la fricción para los buenos cambia lo que hacen las personas sin depender de la fuerza de voluntad. La evidencia de los efectos del contexto sobre el comportamiento es sólida; las prescripciones de diseño específicas varían en cuánto se han probado. - Audita tu entorno físico en busca de arquitectura de elección accidental
Mapea hacia dónde te empuja tu entorno actual — luego rediséñalo a propósito.
Arquitectura de Elección, en la Práctica - Arquitectura de Elección, en la Práctica
La arquitectura de elección — la disposición de opciones en un entorno de decisión — sesga poderosamente los resultados a través de efectos de predeterminación, orden, relevancia y encuadre. Thaler y Sunstein mostraron que esto es cierto sin importar si alguien lo diseñó deliberadamente, lo que significa que puedes rediseñar tu entorno para sesgarte hacia mejores elecciones. - La asimetría facial es wabi-sabi: ver tu propio rostro — y tu entorno — como carácter, no como un defecto
La asimetría facial es wabi-sabi: todo rostro humano es naturalmente asimétrico, y tratar eso (y la irregularidad en tu entorno) como carácter en lugar de un defecto es la práctica, no solo un dicho.
Wabi-Sabi: Encontrar Belleza en la Imperfección - Audita tu vida en busca de acceso a la inmensidad
Mapea tu entorno según cuánta inmensidad genuina contiene — y ajústalo.
El Asombro y el Yo Pequeño - Diseña tu entorno social para apoyar los comportamientos que quieres
Las personas que te rodean son el determinante ambiental más poderoso del comportamiento —elige y estructura la exposición social intencionalmente.
Diseño del Entorno para el Cambio de Comportamiento - Diseña tu entorno para proveer señales de seguridad
Organiza tu espacio físico para enviar señales de baja amenaza a tu sistema nervioso antes que cualquier otra cosa lo haga.
Neurocepción: Cómo tu Sistema Nervioso Lee la Seguridad Antes que tu Mente - Audita y rediseña tu entorno digital
Tu teléfono y computadora están diseñados por ingenieros que optimizan tu atención —audítalos como lo harías con un espacio físico.
Diseño del Entorno para el Cambio de Comportamiento - Diseño del entorno de aprendizaje
Prepara tu entorno de estudio antes de la sesión para minimizar las demandas de regulación durante ella.
Aprendizaje Autorregulado: Tomar el Control de Cómo Aprendes - Diseñar señales que convocan el modo enfocado
Construye disparadores ambientales que le indiquen a tu cerebro "enfócate ahora".
La Mente Errante y la Red Neuronal por Defecto
Preocupaciones relacionadas
- diseño ambiental para aumentar la termogénesis de actividad no ejercitada
El diseño del entorno usa el hallazgo bien documentado de que el comportamiento sigue al contexto más que a la intención: colocar opciones saludables de forma visible, eliminar señales para comportamientos no deseados y reducir la fricción para los buenos cambia lo que hacen las personas sin depender de la fuerza de voluntad. La evidencia de los efectos del contexto sobre el comportamiento es sólida; las prescripciones de diseño específicas varían en cuánto se han probado.
Diseño del Entorno para el Cambio de Comportamiento
- diseñar el entorno de estudio
Prepara tu entorno de estudio antes de la sesión para minimizar las demandas de regulación durante ella.
Diseño del entorno de aprendizaje
- Environment Design
El diseño del entorno usa el hallazgo bien documentado de que el comportamiento sigue al contexto más que a la intención: colocar opciones saludables de forma visible, eliminar señales para comportamientos no deseados y reducir la fricción para los buenos cambia lo que hacen las personas sin depender de la fuerza de voluntad. La evidencia de los efectos del contexto sobre el comportamiento es sólida; las prescripciones de diseño específicas varían en cuánto se han probado.
- diseño del entorno para tomar mejores decisiones
El diseño del entorno usa el hallazgo bien documentado de que el comportamiento sigue al contexto más que a la intención: colocar opciones saludables de forma visible, eliminar señales para comportamientos no deseados y reducir la fricción para los buenos cambia lo que hacen las personas sin depender de la fuerza de voluntad. La evidencia de los efectos del contexto sobre el comportamiento es sólida; las prescripciones de diseño específicas varían en cuánto se han probado.
- diseño del entorno para mejorar el enfoque
El diseño del entorno usa el hallazgo bien documentado de que el comportamiento sigue al contexto más que a la intención: colocar opciones saludables de forma visible, eliminar señales para comportamientos no deseados y reducir la fricción para los buenos cambia lo que hacen las personas sin depender de la fuerza de voluntad. La evidencia de los efectos del contexto sobre el comportamiento es sólida; las prescripciones de diseño específicas varían en cuánto se han probado.
- diseño del entorno para la vida social
Las personas que te rodean son el determinante ambiental más poderoso del comportamiento —elige y estructura la exposición social intencionalmente.
Diseña tu entorno social para apoyar los comportamientos que quieres
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