Prácticas de coaching para cómo saber qué quiero de la vida

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para cómo saber qué quiero de la vida, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

1. Clarificación de valores
   Nombra las direcciones en las que quieres que se mueva tu vida, distintas de las metas que puedes marcar como completadas.
   Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), en la práctica
2. Escribe tu Visión del Trabajo y tu Visión de la Vida
   Articula para qué es el trabajo y para qué es la vida — luego revisa si apuntan en la misma dirección.
   Diseñando tu Vida, de Forma Práctica
3. Hábito 2: Empieza con el fin en mente
   Define cómo se ve el éxito antes de actuar, guiado por una misión personal.
   Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva, en la Práctica
4. Búsqueda de rumbo con un Diario de Buenos Momentos
   Rastrea cuándo te sientes comprometido y con energía para encontrar dirección a partir de datos, no de una epifanía repentina.
   Diseñando tu Vida, de Forma Práctica
5. Excava tus valores centrales antes de escribir metas
   Identifica lo que más fundamentalmente te importa antes de decidir qué quieres —o las metas serán de otras personas.
   La Intervención de Life Crafting: Escribiendo el Guion de tu Yo Futuro
6. Realiza un análisis de brecha en cada dominio — ¿qué movería la aguja?
   Para cada dominio que quieras mejorar, nombra el obstáculo específico, no solo el estado deseado.
   La Rueda de la Vida, En la Práctica
7. Muestrea ampliamente antes de comprometerte con un nicho
   La especialización prematura cierra el paso a intereses que aún no has descubierto.
   Pasión vs Interés: Cómo Encontrar Realmente un Trabajo que Amas
8. Identifica tu estación actual con honestidad
   Nombra la estación en la que realmente estás, no la que quieres estar o la que otros esperan.
   Las Estaciones de la Vida
9. Examinar el deseo antes de perseguirlo
   Antes de perseguir algo que quieres, pregúntate si el deseo te sirve o te consume.
   Santosha: la práctica del contentamiento
10. Identifica tu misión única en este momento
    Encuentra la tarea o contribución específica que solo tú estás posicionado para hacer, en esta situación, en este momento.
    Logoterapia

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.