Prácticas de coaching para cómo saber qué es lo que quieres

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para cómo saber qué es lo que quieres, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

1. Muestrea ampliamente antes de comprometerte con un nicho
   La especialización prematura cierra el paso a intereses que aún no has descubierto.
   Pasión vs Interés: Cómo Encontrar Realmente un Trabajo que Amas
2. Conócete a ti mismo: diario de autoindagación dirigida
   Usa la inscripción délfica como una guía de escritura: ¿qué es lo que realmente quiero, creo y temo — y son estas cosas consistentes?
   El Método Socrático, en la Práctica
3. Clarificación de valores
   Nombra las direcciones en las que quieres que se mueva tu vida, distintas de las metas que puedes marcar como completadas.
   Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), en la práctica
4. Examinar el deseo antes de perseguirlo
   Antes de perseguir algo que quieres, pregúntate si el deseo te sirve o te consume.
   Santosha: la práctica del contentamiento
5. Extrae tus estándares reales antes de mirar
   Escribe lo que un buen resultado realmente requiere antes de que las opciones sean visibles.
   Sobrecarga de Opciones, en la Práctica
6. Excava tus valores centrales antes de escribir metas
   Identifica lo que más fundamentalmente te importa antes de decidir qué quieres —o las metas serán de otras personas.
   La Intervención de Life Crafting: Escribiendo el Guion de tu Yo Futuro
7. Exige definiciones antes de discutir
   Antes de argumentar o planear, fuerza una definición precisa de los términos clave.
   El Método Socrático, en la Práctica
8. Deseo — nombra una meta significativa y desafiante
   Elige un deseo que sea difícil pero alcanzable, y que genuinamente te importe.
   WOOP: Deseo, Resultado, Obstáculo, Plan
9. Búsqueda de rumbo con un Diario de Buenos Momentos
   Rastrea cuándo te sientes comprometido y con energía para encontrar dirección a partir de datos, no de una epifanía repentina.
   Diseñando tu Vida, de Forma Práctica
10. Prueba tu porqué contra decisiones reales
    Valida el porqué usándolo como filtro para las decisiones, luego refínalo donde no encaje.
    Encuentra Tu Porqué, De Forma Práctica

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.