Prácticas de coaching para activación de la identidad durante un conflicto

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para activación de la identidad durante un conflicto, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Activación de Identidad, Hecha Práctica
    La activación de identidad es el hallazgo de que activar brevemente un autoconcepto (por ejemplo, "soy alguien que valora la salud") antes de una decisión aumenta la probabilidad de un comportamiento consistente con esa identidad. Los efectos son reales pero modestos y dependen del contexto; son más confiables cuando la identidad ya forma parte de cómo genuinamente te ves a ti mismo.
  2. Afirma un valor central antes de una decisión de alto riesgo
    Reflexionar brevemente sobre lo que más te importa antes de una decisión aumenta la probabilidad de que actúes de forma consistente con ello.
    Activación de Identidad, Hecha Práctica
  3. Protege activamente el cariño durante y después del conflicto
    El conflicto es la prueba de la PSO — sostén deliberadamente el marco positivo mientras el negativo está más alto.
    Anulación por Sentimiento Positivo: Cómo Construir el Lente Que Protege las Relaciones
  4. Separa a la persona del problema
    Trata el conflicto como un problema que enfrentan juntos, no como una contienda en la que se pelean el uno al otro.
    La Tercera Alternativa, Hecha Práctica
  5. Lucha contra el problema, no el uno contra el otro
    Reorienta el conflicto para que ambas partes enfrenten el problema juntas en lugar de enfrentarse entre sí.
    Relaciones de Funcionamiento Seguro
  6. Activa la unidad — identidad compartida antes del mensaje
    Establece una identidad compartida genuina con tu audiencia antes de presentar tu postura.
    Pre-Persuasión, Explicada de Forma Práctica
  7. Activa tu identidad con señales ambientales
    Coloca objetos, imágenes o frases que representen tu identidad deseada en los espacios donde ocurre el comportamiento relevante.
    Activación de Identidad, Hecha Práctica
  8. Identifica tu modo de conflicto por defecto
    Antes de poder elegir un modo, tienes que saber cuál usas automáticamente.
    El Instrumento de Modos de Conflicto Thomas–Kilmann (TKI)
  9. Mapear valores compartidos antes de mapear el desacuerdo
    En cualquier conflicto, identifica los valores u objetivos que tú y la otra persona genuinamente comparten antes de catalogar las diferencias.
    Realismo Ingenuo: Por Qué Todos Creen Ver las Cosas Como Son
  10. Responder al conflicto sin escalar
    En un conflicto, aborda el problema sin atacar a la persona.
    Ahimsa: La No-Violencia como Práctica Diaria

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