Prácticas de coaching para las críticas y debilidades de Ken Wilber refutadas
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para las críticas y debilidades de Ken Wilber refutadas, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Cambia la identidad del autoconcepto a la conciencia misma
Experimenta con "soy el espacio consciente" en lugar de "soy mis pensamientos y sentimientos".
Conciencia No Dual, en la Práctica - Prioriza la experiencia directa sobre la creencia heredada
Pon a prueba las afirmaciones filosóficas mediante la práctica personal en vez de aceptarlas por autoridad.
La filosofía perenne, hecha práctica - Practica soltar la identificación con el ego-yo
Entrena la capacidad de observar tus pensamientos, sentimientos y roles sin ser completamente ellos.
La filosofía perenne, hecha práctica - Desarrolla el pensamiento de segundo nivel, sistémico
Practica sostener múltiples sistemas de valores como simultáneamente válidos en lugar de competir por dominancia.
Spiral Dynamics, Aplicado en la Práctica - Practica la humildad intelectual como disciplina espiritual
Sostén tu visión del mundo con la ligereza suficiente para que la evidencia nueva pueda llegarte.
La filosofía perenne, hecha práctica - Desarrolla tu propia brújula para las decisiones
Construye un sistema de valores personal que guíe las decisiones con independencia de la aprobación social.
La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica - Revela y pon a prueba los modelos mentales que impulsan el comportamiento
Haz explícitas las suposiciones detrás de las decisiones — a menudo son la causa estructural raíz.
Pensamiento Sistémico - Encuentra qué es genuinamente correcto en posturas con las que discrepas
La mayoría de las posturas con las que discrepas fuertemente tienen razón sobre algo importante; encontrar esa parte es intelectualmente obligatorio.
Steelmanning (Fortalecer el Argumento Contrario) - Entrena con las dos verdades a lo largo de todas las actividades
Sostén tanto la realidad relativa (las cosas importan) como la realidad última (las cosas están vacías de esencia fija) simultáneamente.
Lojong: Entrenamiento Mental Tibetano - Vive lo que estudias
Haz de tu práctica tu filosofía, no una vida de lectura separada y una vida diaria separada.
La filosofía como forma de vida
Preocupaciones relacionadas
- discernimiento esencialista
Sostén tu visión del mundo con la ligereza suficiente para que la evidencia nueva pueda llegarte.
Practica la humildad intelectual como disciplina espiritual
- aliviar el aislamiento con la filosofía
Cuando te sientas aislado, restaura el sentido de que sigues siendo un nodo en un todo más grande.
Usar la pertenencia para aliviar el aislamiento
- Essentialism
Greg McKeown argumenta que la eliminación disciplinada de lo no esencial —no la gestión del tiempo— es la habilidad central del alto apalancamiento. Decir no con elegancia, aplicar un filtro de criterio extremo y revertir el pensamiento de coste hundido son las prácticas activas. El marco es una síntesis de práctica; las técnicas individuales se basan en hallazgos sólidos de economía conductual e investigación de decisiones.
Esencialismo: El Arte de Eliminar lo No Esencial
- verdades fundamentales
Divide el problema en las pocas cosas que realmente sabes que son verdad, sin conclusiones heredadas.
Descompón el problema en sus fundamentos
- cómo desarrollar el pensamiento de la etapa amarilla en la dinámica espiral
Practica sostener múltiples sistemas de valores como simultáneamente válidos en lugar de competir por dominancia.
Desarrolla el pensamiento de segundo nivel, sistémico
- crítica a Ken Wilber: demasiado complejo y lleno de jerga
Sostén una pregunta paradójica que la mente racional no puede resolver, para provocar un cambio no conceptual.
Práctica del koan
Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.