Prácticas de coaching para terapia de resolución de problemas en el conflicto
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para terapia de resolución de problemas en el conflicto, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Separa a la persona del problema
Trata el conflicto como un problema que enfrentan juntos, no como una contienda en la que se pelean el uno al otro.
La Tercera Alternativa, Hecha Práctica - Transforma la relación, no solo el problema
Usa cada conflicto como una oportunidad para elevar la calidad de la relación misma.
La Tercera Alternativa, Hecha Práctica - El Plan B de Ross Greene, hecho de forma proactiva
El Plan B de Ross Greene funciona mejor hecho de forma proactiva, antes de la próxima explosión — no en medio de una, cuando todos están calmados.
Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene) - Construyan un vocabulario de reparación compartido
Acuerden frases de reparación de antemano para que ambos las reconozcan cuando aparezcan en pleno conflicto.
Intentos de Reparación: La Clave de Gottman para Sobrevivir el Conflicto en las Relaciones - Evalúa las soluciones por durabilidad: realistas, mutuamente satisfactorias, seguras
Una solución colaborativa que falla una de tres pruebas — realista, mutuamente satisfactoria, segura — no se sostendrá.
Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene) - Resuelve problemas juntos una vez que el niño esté en calma
Después de que pase la tormenta emocional, invita al niño a encontrar una solución contigo.
Coaching Emocional (John Gottman) - Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
El Plan B es la conversación central en el modelo de Resolución Colaborativa de Problemas de Ross Greene: una conversación estructurada de tres pasos entre adulto y niño — empatizar con la preocupación del niño, compartir la propia, y luego invitarlo a resolverla juntos — usada en vez de consecuencias punitivas para construir las habilidades que le faltan al niño. Parte de la premisa de que los niños con comportamiento explosivo carecen de las habilidades cognitivas para manejar la frustración y la inflexibilidad, no de la motivación. Ensayos aleatorizados en entornos clínicos muestran reducciones significativas del comportamiento explosivo, aunque la mayoría de la evidencia del mundo real es clínica y observacional. - Usa el Plan B: la conversación colaborativa de tres pasos
Empatiza con la preocupación del niño, comparte la tuya, e invítalo a resolverla juntos.
Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene) - Encuentra un propósito mutuo
Establece una meta compartida que a ambos les importe, para que la conversación sea "nosotros contra el problema".
Conversaciones Cruciales, Hechas Prácticas - Responder al conflicto sin escalar
En un conflicto, aborda el problema sin atacar a la persona.
Ahimsa: La No-Violencia como Práctica Diaria
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Empatiza con la preocupación del niño, comparte la tuya, e invítalo a resolverla juntos.
Usa el Plan B: la conversación colaborativa de tres pasos
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