Prácticas de coaching para trabajo con la sombra con mi equipo
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para trabajo con la sombra con mi equipo, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Trabajo con la sombra
El trabajo con la sombra es el proceso de tomar conciencia de las partes de ti mismo que has negado, reprimido o nunca examinado —e integrarlas—: los rasgos, impulsos y capacidades que ocultas a los demás y a ti mismo. Enraizado en la psicología junguiana, es un marco usado clínicamente más que una intervención rigurosamente probada; la justificación mecanicista es sólida y coincide con la investigación moderna sobre regulación emocional y autoconcepto. - Usa la Ventana de Johari en entornos de equipo
Aplica la ventana a nivel de equipo para mejorar el entendimiento compartido y reducir los puntos ciegos entre miembros.
La Ventana de Johari - Protege el trabajo importante-no-urgente como un compromiso de equipo
Programa el trabajo Q2 en un calendario compartido para que las tareas urgentes no puedan reclamarlo por defecto.
La Matriz de Eisenhower para Equipos - La carta de integración a una parte negada
Escríbele directamente al rasgo, impulso o capacidad que más quieres negar, y luego escucha su respuesta.
Trabajo con la sombra - Conflicto: nombra el conflicto sin tomar partido
Saca a la superficie la tensión que ya está ahí en vez de gestionarla para que desaparezca.
Las etapas de desarrollo de equipos de Tuckman - Enmarca el trabajo como un problema de aprendizaje, no de ejecución
Nombra en voz alta la incertidumbre y la interdependencia para que la gente espere aprender, no solo entregar.
Seguridad Psicológica, en la Práctica - Combina el pre-mortem con la presión de un equipo rojo
Ejecuta un pre-mortem y luego pide al equipo rojo que encuentre el modo de fallo que el equipo pasó por alto.
Red Teaming: Poniendo a Prueba Planes Antes de que Fallen - Mapea la cobertura de genio de tu equipo
Verifica si las seis actividades están cubiertas por alguien que las encuentra energizantes.
Los 6 Tipos de Genio Laboral (Patrick Lencioni) - Disolución: cierra el equipo con intención
Cómo termina un equipo forma cómo cada miembro empieza el siguiente.
Las etapas de desarrollo de equipos de Tuckman - Ejecuta una revisión regular de eliminación de equipo
Revisa periódicamente lo que el equipo está haciendo que ya no sirve a ninguna meta actual.
La Matriz de Eisenhower para Equipos
Preocupaciones relacionadas
- resultados colectivos del equipo
Los equipos fallan cuando los miembros priorizan su propia visibilidad o el éxito de su departamento sobre la meta compartida.
Alinéate en torno a resultados colectivos, no estatus individual
- cobertura de especialidades en el equipo
Verifica si las seis actividades están cubiertas por alguien que las encuentra energizantes.
Mapea la cobertura de genio de tu equipo
- La guerra del arte con mi equipo
La "Resistencia" de Steven Pressfield es su nombre para la fuerza interna que se opone a cualquier acto creativo o emprendedor significativo. Sus prácticas centrales — convertirte en profesional, presentarte a diario, y tratar el trabajo creativo como una profesión en lugar de una actividad dependiente de la inspiración — están fundamentadas en la sabiduría práctica de un novelista en activo. Se alinean con la investigación de autorregulación y práctica deliberada pero no se derivan de estudios formales.
La Guerra del Arte, En la Práctica
- hábitos atómicos con mi equipo
El sistema de James Clear afirma que el cambio de comportamiento es un problema de sistema, no de fuerza de voluntad: haz que un hábito deseado sea obvio, atractivo, fácil y satisfactorio, y haz lo contrario con los malos. Las ideas más determinantes (intenciones de implementación, reducción de fricción, cambio basado en identidad) están bien respaldadas en la literatura de investigación.
Hábitos Atómicos, en la Práctica
- cómo disolver bien un equipo
Cómo termina un equipo forma cómo cada miembro empieza el siguiente.
Disolución: cierra el equipo con intención
- bandeja de entrada en cero con mi equipo
Bandeja de Entrada Cero es un flujo de trabajo desarrollado por Merlin Mann: trata tu bandeja de entrada como un canal de recepción temporal, no como una lista de tareas ni un archivador, procesando cada mensaje hasta llegar a una decisión —eliminar, delegar, responder, aplazar o hacer— y dejando la bandeja vacía. Que reduzca de forma fiable el estrés depende de combinarla con un sistema de tareas real; sin uno, solo estás moviendo la ansiedad de lugar.
Bandeja de Entrada Cero, en la Práctica
Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.