Prácticas de coaching para Flinch y reactivo devaluation como cuidador

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para Flinch y reactivo devaluation como cuidador, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. El Flinch y la Devaluación Reactiva, Aplicados
    El flinch es una reacción negativa visible e inmediata ante una oferta — una inhalación brusca, una mueca, una pausa — que indica que la oferta está lejos de ser aceptable. Es un movimiento de apertura de bajo costo en cualquier negociación de precio. La devaluación reactiva, documentada por Malhotra y Bazerman, es el fenómeno relacionado en el que las personas subvaloran sistemáticamente las propuestas de su contraparte simplemente porque vienen de ella — un sesgo que mata los acuerdos integrativos.
  2. Reconocer la devaluación reactiva en ti mismo y en tu contraparte
    Una oferta que aceptarías de una parte neutral puede parecer inaceptable simplemente porque la hizo tu adversario — conoce este sesgo por su nombre.
    El Flinch y la Devaluación Reactiva, Aplicados
  3. Usar el flinch como primera respuesta a una oferta inicial
    Una reacción negativa visible e inmediata ante una oferta desplaza el punto de referencia antes de que se diga un solo argumento.
    El Flinch y la Devaluación Reactiva, Aplicados
  4. Gestionar tu propia respuesta de flinch — no reveles tu límite real
    Controla tu reacción visible ante contraofertas para no señalar inadvertidamente dónde está tu límite real.
    El Flinch y la Devaluación Reactiva, Aplicados
  5. Usar un mediador o encuadre neutral para evitar la devaluación reactiva
    Presentar tu idea a través de un tercero neutral — o enmarcarla como propia de la otra parte — hace más probable que se evalúe con justicia.
    El Flinch y la Devaluación Reactiva, Aplicados
  6. Sé receptivo a las necesidades del niño, no reactivo a su conducta
    Ser receptivo significa sintonizar con lo que el niño realmente necesita; ser reactivo significa responder a lo que su conducta dispara en ti.
    Crianza con Autoridad (Diana Baumrind)
  7. Vuélvete consciente de tus propias reacciones emocionales primero
    Un padre inundado por la angustia de su hijo no puede darle coaching — la autoconciencia es el requisito previo.
    Coaching Emocional (John Gottman)
  8. Nota y suaviza la desactivación evitativa
    Para los patrones evitativos, detecta el impulso de retirarte y permanece involucrado un poco más.
    Teoría del Apego, Aplicada
  9. Decodifica la solicitud de apego bajo la queja superficial
    Las quejas superficiales suelen ser solicitudes de conexión disfrazadas; aprende a leerlas.
    El Ciclo Perseguidor-Evasor, Explicado
  10. Reconoce tu propia postura defensiva bajo estrés
    Identifica a qué postura recurres por defecto cuando te sientes amenazado: apaciguar, culpar, computar o distraer.
    El Modelo Satir

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