Ejemplos de complacer a los demás: 10 prácticas de coaching basadas en evidencia

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para ejemplos de complacer a los demás, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

1. Corrige el apaciguar sacando a la superficie tu posición real
   Cuando has aceptado algo para evitar el conflicto, vuelve atrás y nombra lo que realmente piensas.
   El Modelo Satir
2. Hacer que la otra persona se sienta importante, sinceramente
   Habla con las personas en términos de lo que les importa, y da reconocimiento honesto y específico.
   Cómo ganar amigos e influir sobre las personas, en la práctica
3. Acomodar (cooperativo, no asertivo)
   Cede ante las necesidades del otro cuando el asunto le importa mucho más a ellos que a ti.
   Los Cinco Estilos de Resolución de Conflictos
4. Acomoda las relaciones — pero no a costa de intereses importantes
   Acomodar es apropiado cuando te equivocaste, el tema es trivial o preservar la relación pesa más que tu interés en el resultado.
   El Instrumento de Modos de Conflicto Thomas–Kilmann (TKI)
5. Simpatía
   Le decimos sí a las personas que nos caen bien — y la similitud, los cumplidos y la cooperación aumentan la simpatía.
   Los principios de persuasión de Cialdini
6. La amabilidad y el costo de suprimirla o sobreexpresarla
   Una alta amabilidad predice la calidad de las relaciones pero puede costarte en defensa de tus intereses y retroalimentación honesta; conoce tu predeterminado y sus riesgos.
   El Modelo de los Cinco Grandes de Personalidad
7. Revisa tu motivación antes del acto
   Nota si estás actuando desde un interés genuino o desde la obligación — la emoción detrás del acto moldea el beneficio que recibes.
   Actos de Bondad, Llevados a la Práctica
8. Usa prueba social específica de pares, no popularidad genérica
   "La gente como tú hace esto" es mucho más persuasivo que "mucha gente hace esto".
   La Prueba Social, Llevada a la Práctica
9. Asegurarse de que el primer compromiso se sienta elegido libremente
   La actualización de autopercepción solo se activa cuando la persona cree que eligió cumplir.
   La Técnica del Pie en la Puerta, Aplicada
10. Construye una base de credibilidad antes de mostrar vulnerabilidad
    El efecto pratfall solo funciona si la gente ya te percibe como competente — así que gánate eso primero.
    El Efecto Pratfall, en la Práctica

¿Esto suena a los desafíos que podrías estar enfrentando?

• Me descubro asintiendo y diciendo “claro, lo que te funcione” cuando por dentro no estoy de acuerdo para nada→
• Cuando quiero caerle bien a alguien recurro a halagos vagos que oigo sonar huecos incluso mientras los digo→
• Cedo para que todos estén contentos y me digo que no me importa, pero el resentimiento se va acumulando por debajo→
• Soy el que siempre cede→
• Noto que le digo que sí mucho más fácil a la gente que me cae bien, y quiero entender ese tirón→

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.