Prácticas de coaching para Cuando kegan subject object perspectiva taking tercero ordenar

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Prácticas que pueden ayudar

  1. Practica la toma de perspectiva de tercer orden
    Sal de tus relaciones y roles sociales para verlos como una perspectiva más y no como tu identidad.
    La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica
  2. Ancla la definición de ti mismo en valores, no en roles
    Defínete por lo que representas, no por los roles que desempeñas — los roles cambian; los valores perduran.
    Claridad del Autoconcepto, en la Práctica
  3. Ubica desde dónde estás autorado
    Nota si tu decisión actual está impulsada por las expectativas de otros o por tu propio estándar interno.
    Autoautoría: Pasar de la Mente Socializada a la Mente Autoautorada
  4. Escribe tu propio estándar interno
    Articula los valores y criterios que usarás para juzgar tus propias elecciones, independientemente de la aprobación.
    Autoautoría: Pasar de la Mente Socializada a la Mente Autoautorada
  5. Haz explícitas tus restricciones antes de resolver
    Escribe cada suposición y regla que estás tratando como fija — la mayoría de quienes resuelven problemas cargan restricciones invisibles que nunca sacan a la luz.
    Relajación de Restricciones: Escapando de los Muros que Tú Mismo Construiste
  6. Desarrolla tu propia brújula para las decisiones
    Construye un sistema de valores personal que guíe las decisiones con independencia de la aprobación social.
    La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica
  7. Aclara qué puede decidir la gente sin preguntar
    Define la cerca: ¿qué decisiones puede tomar cualquiera del equipo sin consultar?
    Niveles de Delegación, Hechos Prácticos
  8. Realiza una auditoría regular de la vida examinada
    Pregúntate periódicamente: ¿cuáles de las creencias con las que vivo he examinado realmente, y cuáles solo estoy heredando?
    El Método Socrático, en la Práctica
  9. Identifica la restricción que inventaste: pregunta "¿quién dijo que tenía que ser así?"
    Nombra un elemento de tu trabajo creativo que nunca has cuestionado y pasa 20 minutos tratándolo como opcional.
    La Mente de Principiante en la Práctica Creativa
  10. Negocia roles y responsabilidades explícitamente
    Haz explícitas las expectativas implícitas para que el resentimiento no llene el vacío.
    El sistema de significado compartido

Preocupaciones relacionadas

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.

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