Pregunta a quienes ya han pasado por ello en lugar de imaginarlo

Las experiencias reales de otras personas predicen tus sentimientos futuros con más precisión que tu propia imaginación.

Why it works

Gilbert y sus colaboradores hallaron que la "sustitución" —preguntarle a alguien que está experimentando actualmente un estado futuro cómo se siente— supera a la simulación personal para predecir respuestas emocionales. Esto funciona porque la imaginación recluta los errores del focalismo y del sesgo de impacto; una persona real en esa situación real ya ha sido moderada por el contexto, la adaptación y todos los demás factores que la imaginación ignora.

How to do it

  1. Antes de una decisión importante, encuentra personas que hayan tomado recientemente la misma decisión y estén viviendo con sus consecuencias.
  2. Pregúntales directamente: "¿Cómo te sientes realmente al respecto ahora, un año después?"
  3. Pondera sus respuestas con más peso que tu propia simulación de cómo se sentiría el resultado.

Evidencia

Gilbert, Killingsworth et al. mostraron que la sustitución superaba a la simulación personal para predecir resultados emocionales en experimentos controlados. La mayoría de los participantes se resistió a usar los datos del sustituto, prefiriendo su propia (inferior) imaginación. (observational)

La mayoría de las personas encuentra los datos del sustituto psicológicamente insatisfactorios: quieren creer que su situación es lo bastante única como para requerir simulación personal. El sesgo en contra de usar sustitutos es en sí mismo real.

Sources

  • Gilbert et al. (2009), The surprising power of neighborly advice, Science

Common mistake

Encontrar sustitutos pero ponderar selectivamente a aquellos cuya experiencia confirma tu resultado preferido: esto preserva el sesgo mientras aparenta usar la técnica.

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