Teoría de la carga cognitiva: aprender dentro de los límites de la memoria de trabajo

Los límites de la memoria de trabajo, los tres tipos de carga cognitiva y cómo aprender y enseñar dentro de ellos

¿Cómo mejora la teoría de la carga cognitiva el aprendizaje y la instrucción?

La teoría de la carga cognitiva, desarrollada por John Sweller, explica que el aprendizaje tiene un cuello de botella en la memoria de trabajo, que puede sostener aproximadamente de 4 a 7 elementos a la vez. Distingue la carga intrínseca al material, la carga extrínseca creada por una presentación deficiente y la carga pertinente de la construcción de esquemas. El aprendizaje y la instrucción eficaces minimizan la carga extrínseca y dirigen la capacidad liberada hacia la comprensión genuina.

La memoria de trabajo es el cuello de botella de todo aprendizaje consciente, y es vergonzosamente pequeña. La teoría de la carga cognitiva de Sweller mapea tres tipos distintos de carga mental que compiten por ese recurso limitado: la carga intrínseca (la complejidad inherente del material), la carga extrínseca (las demandas creadas por cómo se presenta el material) y la carga pertinente (el esfuerzo productivo de construir esquemas). La implicación práctica es que casi toda instrucción puede mejorarse reduciendo la carga extrínseca y usando la capacidad liberada para la comprensión real. Las prácticas de abajo concretan esto tanto para aprendices como para instructores.