Deja de juzgar el aprendizaje por el rendimiento de hoy

Lo bien que rindes durante la práctica es un mal predictor de cuánto vas a conservar.

Why it works

La distinción central de Bjork es que el rendimiento (cómo lo haces ahora mismo) y el aprendizaje (cambio duradero) pueden moverse en direcciones opuestas. Las condiciones que elevan el rendimiento inmediato, como la práctica masiva, a menudo producen poco aprendizaje duradero, mientras que las condiciones que deprimen el rendimiento inmediato pueden producir más. Juzgar el aprendizaje por la facilidad dentro de la sesión, por tanto, premia sistemáticamente los métodos más débiles.

How to do it

1. No trates la práctica fluida y sin errores como prueba de que estás aprendiendo.
2. Mide el aprendizaje por el rendimiento tras una demora, en una ocasión distinta.
3. Espera que los mejores métodos se vean peor en el momento y júzgalos después.

Evidencia

La distinción aprendizaje-versus-rendimiento está bien establecida: numerosos estudios muestran que las manipulaciones que mejoran el rendimiento en la práctica pueden reducir la retención y la transferencia a largo plazo, y viceversa. (rct)

La disociación es robusta en muchos paradigmas, pero el rendimiento y el aprendizaje no siempre se oponen; el punto es que el rendimiento actual es un indicador poco fiable, no que lo difícil siempre supere a lo fácil.

Sources

• Soderstrom & Bjork (2015), "Learning versus Performance", Perspectives on Psychological Science

Common mistake

Elegir el método de estudio que produce los mejores resultados durante la sesión, que es exactamente el método con más probabilidad de desvanecerse más rápido después.