Autoautoría: Pasar de la Mente Socializada a la Mente Autoautorada
Las etapas de Kegan, los movimientos sujeto-objeto, y autorar tu propia vida
Autoautoría: Definición y Cómo Desarrollarla
La autoautoría es la capacidad de generar tu propio estándar interno para las decisiones en lugar de estar definido por las expectativas de otros. Nombrada por Robert Kegan en su teoría del desarrollo adulto, marca el cambio de la "mente socializada" (formada por tu entorno) a la "mente autoautorada" (autora de tus propios valores). Es una teoría del desarrollo que describe cómo los adultos maduros siguen creciendo, no una técnica rápida.
La teoría del desarrollo constructivo de Robert Kegan hace una afirmación sorprendente: los adultos no solo aprenden más, pueden crecer hacia formas cualitativamente nuevas de dar significado. Una transición central es de la mente socializada — donde estás autorado por las expectativas de otros y te sientes responsable de los sentimientos de todos — a la mente autoautorada, donde sostienes tu propia brújula interna. Este es un marco de desarrollo, no una intervención con datos de ensayos; las prácticas a continuación son movimientos mecanísticos consistentes con cómo se describe esa transición, calificados con honestidad.
Prácticas
- Haz el movimiento sujeto-objeto
Convierte algo que te tiene ("estoy ansioso") en algo que tienes y puedes examinar ("noto ansiedad en mí").
- Ubica desde dónde estás autorado
Nota si tu decisión actual está impulsada por las expectativas de otros o por tu propio estándar interno.
- Escribe tu propio estándar interno
Articula los valores y criterios que usarás para juzgar tus propias elecciones, independientemente de la aprobación.
- Practica tolerar la desaprobación
Toma deliberadamente una pequeña decisión en la que crees, sabiendo que a alguien no le gustará — y quédate con la incomodidad.
- Sostén perspectivas en conflicto sin colapsar
Cuando dos personas que respetas están en desacuerdo, sostén ambas perspectivas como datos en lugar de necesitar que una sea simplemente correcta.
- Mapea tu inmunidad al cambio
Saca a la luz el compromiso competidor oculto que sigue saboteando un cambio que genuinamente quieres.