Personalidad de los cinco grandes: Pies en la tierra y calma — cómo puede verse

Lo conocido, tomado según viene, parece irte bien, lo que puede dar una manera de vivir relajada y sin prisas.

Este es uno de los patrones a los que puede llegar una autorreflexión de 3 minutos sobre personalidad de los cinco grandes. Esta es una reflexión ligera sobre dos rasgos de personalidad, no una evaluación de la personalidad ni una prueba psicológica. Ningún extremo de ninguno de los rasgos es un problema, y nada de lo que hay aquí dice algo sobre tu salud mental.

Si tus respuestas llegaron hasta aquí

Prefieres volver a un lugar que quieres, recurrir primero a la actividad que ya conoces y dejar el fin de semana abierto. Las listas y los plazos adelantados no son exactamente lo tuyo.

Tus valoraciones quedan en el lado bajo tanto de apertura como de responsabilidad. Lo diríamos como alguien que disfruta de la vida ordinaria sin necesitar mejorarla ni reorganizarla.

Hay una calma en eso. No pareces perseguir la novedad ni la perfección, lo que puede dejar espacio para simplemente disfrutar de las cosas.

Puede costarte cuando la vida pide de repente cambio y organización al mismo tiempo, como un trabajo nuevo o una mudanza. ¿Se sienten especialmente pesados momentos así?

Ninguna de esas dos cosas es una carencia, a nuestro modo de ver. Un poco de estructura, muy ligera, puede hacer más llevaderas las épocas exigentes, y la práctica que sigue ofrece una pieza.

Cómo puede verse

• Pasar un sábado libre de la forma cómoda de siempre.
• Hacer la maleta la noche anterior, o la misma mañana.
• Sentirte a gusto con la comida, la música y la compañía de siempre.
• Dejar el papeleo pequeño esperar hasta que ya no puede.

Lo que tiene de realmente útil

• Hay contento en este patrón: disfrutar de lo que tienes delante sin necesitar más.
• Tomarte los planes con calma puede hacerte buena compañía.

Dónde puede costarte

• Los grandes cambios que requieren habilidades nuevas y una organización cuidadosa pueden resultar abrumadores.
• Lo que te importa puede ir a la deriva cuando nada le da estructura.

Una pequeña práctica: Un ancla ligera

1. Elige algo que te importe y que tienda a irse a la deriva: una amistad, una meta, un poco de papeleo.
2. Únelo a algo que ya haces cada semana, como un café del domingo.
3. Haz una pequeña cosa por ello en ese hueco cada semana durante un mes.

Preguntas para quedarte con ellas

• ¿Qué es lo que de verdad me encanta de cómo vivo ahora?
• ¿Qué cosa me gustaría evitar que se vaya a la deriva?
• ¿Qué haría un poco más fácil afrontar el próximo gran cambio?