Pratiques de coaching pour defaults et inertia
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour defaults et inertia, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Fixer délibérément l'option par défaut
Ce qui se passe si personne ne choisit est un cadre puissant — choisissez-le exprès.
L'effet de cadrage - Changez l'option par défaut de votre environnement vers le choix sain
Restructurez les défauts pour que le comportement sain se produise à moins que vous ne vous en désengagiez activement.
La conception de l'environnement pour changer de comportement - Changez le choix par défaut pour changer le résultat
Mettez en place des systèmes pour que le bon comportement se produise automatiquement, sauf si vous vous en retirez activement.
La théorie du nudge, en pratique - Inverser le défaut dans la direction où vous voulez aller
Restructurez votre environnement pour que le nouveau comportement souhaité soit le chemin de moindre résistance.
Le biais de statu quo — pourquoi on s'en tient au défaut - Auditer les engagements récurrents pour des défauts intégrés jamais choisis
Passez en revue abonnements, routines et relations pour des options qui sont encore « activées » simplement parce que vous ne les avez jamais désactivées.
Le biais de statu quo — pourquoi on s'en tient au défaut - Le biais de statu quo — pourquoi on s'en tient au défaut
Le biais de statu quo, documenté par Samuelson et Zeckhauser (1988), est la tendance à préférer l'option actuelle aux alternatives, même quand une comparaison neutre favoriserait le changement. Il est piloté par l'aversion à la perte, le biais d'omission, et l'inertie — non par une satisfaction réelle — et il est largement corrigible en recadrant le défaut. - Faire de l'interprétation charitable votre défaut cognitif
Adoptez délibérément l'hypothèse que les gens font probablement de leur mieux compte tenu de leurs contraintes.
Le rasoir de Hanlon : ne jamais attribuer à la malveillance ce que la bêtise peut expliquer - Recadrer « ne rien faire » comme un choix actif avec des conséquences
Demandez : « Que suis-je en train de choisir si je reste ici ? » — pas seulement « Le changement en vaut-il la peine ? »
Le biais de statu quo — pourquoi on s'en tient au défaut - Travaillez en « été du petit avantage » et évitez « l’hiver du petit avantage »
Soit vos habitudes s’accumulent vers l’avant (été) soit vers l’arrière (hiver) — le neutre n’existe pas.
Le petit avantage : la philosophie de Jeff Olson sur les actions constantes et minimes - Automatiser les allocations au soi futur à un moment de patience
Mettez en place des virements automatiques ou du temps pré-bloqué quand vous êtes dans un état patient — retirez la décision du soi futur des mains du soi présent.
L'actualisation hyperbolique — pourquoi le vous futur écope toujours
Préoccupations connexes
- pouvoir de defaults
Restructurez les défauts pour que le comportement sain se produise à moins que vous ne vous en désengagiez activement.
Changez l'option par défaut de votre environnement vers le choix sain
- définir le default
Restructurez les défauts pour que le comportement sain se produise à moins que vous ne vous en désengagiez activement.
- status quo biais pourquoi we stick avec le default en tant que parent
Le biais de statu quo, documenté par Samuelson et Zeckhauser (1988), est la tendance à préférer l'option actuelle aux alternatives, même quand une comparaison neutre favoriserait le changement. Il est piloté par l'aversion à la perte, le biais d'omission, et l'inertie — non par une satisfaction réelle — et il est largement corrigible en recadrant le défaut.
Le biais de statu quo — pourquoi on s'en tient au défaut
- status quo biais pourquoi we stick avec le default au travail
Le biais de statu quo, documenté par Samuelson et Zeckhauser (1988), est la tendance à préférer l'option actuelle aux alternatives, même quand une comparaison neutre favoriserait le changement. Il est piloté par l'aversion à la perte, le biais d'omission, et l'inertie — non par une satisfaction réelle — et il est largement corrigible en recadrant le défaut.
- status quo biais pourquoi we stick avec le default lors d'un conflit
Le biais de statu quo, documenté par Samuelson et Zeckhauser (1988), est la tendance à préférer l'option actuelle aux alternatives, même quand une comparaison neutre favoriserait le changement. Il est piloté par l'aversion à la perte, le biais d'omission, et l'inertie — non par une satisfaction réelle — et il est largement corrigible en recadrant le défaut.
- status quo biais pourquoi we stick avec le default pour mon adolescent
Le biais de statu quo, documenté par Samuelson et Zeckhauser (1988), est la tendance à préférer l'option actuelle aux alternatives, même quand une comparaison neutre favoriserait le changement. Il est piloté par l'aversion à la perte, le biais d'omission, et l'inertie — non par une satisfaction réelle — et il est largement corrigible en recadrant le défaut.
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