Pratiques de coaching pour disconfirming preuves

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour disconfirming preuves, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Peser les preuves réfutatrices plus lourdement que les preuves confirmatoires
   Un seul contre-exemple solide l'emporte sur de nombreux exemples confirmatoires pour une affirmation universelle.
   La pensée par falsification
2. Rechercher activement les preuves contradictoires
   Cherchez délibérément des preuves que votre croyance actuelle est fausse.
   La superprévision
3. Chercher activement des informations qui infirment votre point de vue
   Cherchez délibérément les meilleures preuves contre votre position actuelle avant de vous y engager.
   Le Réalisme naïf : pourquoi chacun pense voir les choses telles qu'elles sont
4. Chercher délibérément le cygne noir
   Cherchez l'unique exemple qui renverserait votre généralisation.
   La pensée par falsification
5. Cherchez activement une preuve qui infirmerait votre croyance
   Demandez-vous : « Qu'est-ce qui me ferait changer d'avis ? » puis cherchez exactement cela.
   La pensée bayésienne : comment mettre à jour ses croyances rationnellement
6. Le biais de confirmation : voir ce que l'on s'attend à voir
   Le biais de confirmation est la tendance à rechercher, remarquer et retenir l'information qui confirme les croyances existantes, tout en ignorant ou minimisant les preuves contradictoires. Il fait partie des biais cognitifs les plus solidement documentés. La correction du biais est difficile et partielle — le connaître aide moins que la plupart des gens ne le supposent — mais des pratiques structurées (rechercher activement des preuves infirmantes, les pré-mortems, et la collaboration adversariale) réduisent son impact de façon fiable.
7. Appliquer la même exigence de preuve, que la conclusion vous plaise ou non
   Évaluez la preuve avant de savoir quelle conclusion elle soutient.
   Le Raisonnement motivé
8. Accumuler des disconfirmations comportementales
   Rassemblez de vraies actions qui contredisent l'image de soi négative jusqu'à ce que le tas de preuves soit indéniable.
   La théorie de l'auto-vérification, en pratique
9. Spécifier ce qui falsifierait votre croyance avant de regarder les preuves
   Écrivez quelle preuve prouverait que vous avez tort avant de partir à sa recherche.
   La pensée par falsification
10. Envisager délibérément l'hypothèse opposée
    Pour toute croyance que vous testez, générez explicitement le meilleur argument en faveur du point de vue opposé.
    Le biais de confirmation : voir ce que l'on s'attend à voir

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.