Pratiques de coaching pour eft points order
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour eft points order, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Points de levier
Les points de levier sont des endroits d'un système où un petit changement peut produire des déplacements majeurs de comportement. Donella Meadows les a classés par profondeur structurelle dans son article de 1999 largement cité : les nombres et paramètres sont de faible levier ; les boucles de rétroaction, les objectifs et les règles du système sont de levier moyen ; et le paradigme dont émerge le système est le plus haut levier de tous. La conclusion contre-intuitive est que l'intuition des gens sur le levier est souvent inversée — et Meadows soutenait que cette inversion est systématique plutôt qu'aléatoire. Nous nous tournons vers les endroits les plus faciles à voir et à changer, qui sont les nombres : budgets, cibles, prix, effectifs. Ce sont les boutons pour lesquels tout le monde se bat précisément parce que les tourner change si peu de choses. Les endroits qui gouvernent réellement le système — ce qu'il optimise, qui a le pouvoir d'en fixer les règles, les hypothèses partagées que personne n'énonce — sont difficiles à voir, difficiles à toucher, et souvent même pas reconnus comme changeables, donc c'est la dernière chose que quiconque essaie. Meadows a aussi mis en garde contre le fait de lire son classement comme une recette : plus le levier est élevé, plus la résistance est grande, et pousser un point de haut levier dans la mauvaise direction déplace le système plus vite dans la mauvaise direction. - Systèmes de points et de récompenses
Attribuez-vous des points pour chaque accomplissement de l'habitude, échangeables contre de vraies récompenses.
La ludification des habitudes - Utiliser une structure parallèle à chaque niveau de la pyramide
Les idées d'un même niveau de la hiérarchie doivent être grammaticalement et logiquement parallèles.
Le principe de la pyramide de Minto - Repenser l'ordre des options pour exploiter le biais de position
Les gens choisissent de manière disproportionnée les options listées en premier ou en dernier — placez-y la meilleure option.
L'architecture du choix, en pratique - Séquencer l'information pour que l'élément le plus favorable suive le moins favorable
Présentez une option plus faible ou un contexte négatif en premier pour que votre option préférée brille par comparaison.
Le principe de contraste, rendu pratique - Appliquer le test « et alors ? » à chaque point à l'appui
Chaque point à l'appui devrait répondre directement et de façon unique à la question qui le précède dans la pyramide.
Le principe de la pyramide de Minto - Le tri à classement forcé
Écrivez vos 20 valeurs candidates sur des cartes, puis triez-les sans pitié jusqu'à obtenir un top cinq classé.
Tri de cartes de valeurs - Lister toutes les dettes classées par taux d'intérêt, du plus élevé au plus bas
Triez chaque dette par TAEG décroissant — cet unique classement est toute la décision stratégique de la méthode avalanche.
L'avalanche de dette, rendue pratique - Estompez les mécaniques vers la motivation intrinsèque
Utilisez les mécaniques de jeu pour démarrer, puis sevrez-les délibérément à mesure que le comportement devient sa propre récompense.
La ludification des habitudes - Ordonnez les six tâches par importance réelle, non par urgence
Classez vos six tâches de la plus à la moins importante — et gardez cet ordre fixe tout au long de la journée.
La méthode Ivy Lee, rendue pratique
Préoccupations connexes
- habitude points système
Attribuez-vous des points pour chaque accomplissement de l'habitude, échangeables contre de vraies récompenses.
Systèmes de points et de récompenses
- reordering priorities
Remplacez les demandes de priorité ad hoc par une réunion hebdomadaire où toute l'équipe retrie ensemble.
Mener une seule réunion hebdomadaire de définition des priorités
- quand le minto pyramid principe utiliser parallèle structurer à travers branches
Les idées d'un même niveau de la hiérarchie doivent être grammaticalement et logiquement parallèles.
Utiliser une structure parallèle à chaque niveau de la pyramide
- category labels choix architecture
Étiqueter une nourriture « pauvre en graisses », des frais comme « frais abusifs », ou un choix comme « l'option responsable » change la façon dont il est perçu — et choisi.
Utiliser des étiquettes de catégorie pour changer la perception des options
- faire gamifying habitudes travail
La ludification ajoute points, niveaux et quêtes pour rendre un comportement plus immédiatement gratifiant et engageant, ce qui peut renforcer une habitude à court terme. La réserve sérieuse est l'effet de surjustification : quand les récompenses externes prennent le dessus sur un comportement que vous valorisiez déjà, elles peuvent évincer la motivation intrinsèque et vous laisser moins intéressé une fois les points arrêtés.
La ludification des habitudes
- extrinsic récompense habitude
Sevrez-vous de la récompense immédiate une fois que le comportement commence à livrer sa propre récompense.
Estomper le proxy à mesure que l'habitude s'installe
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.