Pratiques de coaching pour elaborative interrogation demander pourquoi est ce true lors d'un conflit

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour elaborative interrogation demander pourquoi est ce true lors d'un conflit, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. L'interrogation élaborative : demander « pourquoi est-ce vrai ? »
    L'interrogation élaborative est la technique d'étude consistant à demander de façon répétée « pourquoi est-ce vrai ? » à propos d'un fait et à répondre avec ses propres mots, au lieu de simplement le lire. Des études contrôlées montrent qu'elle améliore fiablement la rétention de matériel factuel, parce que se forcer à expliquer un fait le connecte à ce que vous savez déjà et donne à la mémoire plus de façons de le retrouver. Elle est étroitement liée à l'auto-explication, et les deux sont souvent discutées ensemble : l'interrogation élaborative demande spécifiquement pourquoi un fait énoncé est vrai, tandis que l'auto-explication vous demande de raconter votre compréhension d'un passage ou d'un exemple travaillé de façon plus large. Les deux luttent contre le même échec, qui est que la relecture produit un sentiment de familiarité pris à tort pour de la connaissance. Les revues de techniques d'étude la classent généralement comme modérément utile — en dessous de la pratique de récupération et de la répétition espacée, mais bien au-dessus du surlignage et de la relecture, et elle fonctionne mieux sur du matériel factuel dont vous avez déjà quelques connaissances de base.
  2. Tourner le « pourquoi » vers vos propres suppositions
    Appliquez le même examen « pourquoi est-ce que je crois cela ? » à vos croyances existantes, pas seulement aux nouveaux faits.
    L'interrogation élaborative : demander « pourquoi est-ce vrai ? »
  3. Enquêter avant d'escalader
    Posez une question clarifiante honnête avant d'agir sur un motif supposé.
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  4. Demander « pourquoi ceci et pas cela ? »
    Expliquez pourquoi un fait est vrai plutôt qu'une alternative plausible.
    L'interrogation élaborative : demander « pourquoi est-ce vrai ? »
  5. Faire écho pour les garder en train de parler
    Une technique d'empathie tactique : répétez leurs derniers mots sous forme de question pour qu'ils continuent à parler sans que vous orientiez la conversation.
    L'empathie tactique
  6. Prendre leur perspective avec précision
    Construisez un modèle précis de la façon dont la situation apparaît de leur côté, pas une caricature.
    L'empathie tactique
  7. Rendre la question précise, pas générique
    Demandez « pourquoi CE fait tient-il, compte tenu de ce que je sais ? » plutôt qu'un « pourquoi ? » vague.
    L'interrogation élaborative : demander « pourquoi est-ce vrai ? »
  8. La compétition (affirmé, non coopératif)
    Poursuivez fermement votre propre position quand la vitesse, le principe ou les enjeux l'emportent sur le coût relationnel.
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  9. Pousser le « pourquoi » jusqu'à atteindre ce que vous ne savez pas
    Continuez à demander pourquoi à votre propre réponse jusqu'à atteindre une lacune, puis allez la combler.
    L'interrogation élaborative : demander « pourquoi est-ce vrai ? »
  10. La collaboration (affirmé et coopératif)
    Travaillez les intérêts sous-jacents jusqu'à trouver une solution qui répond véritablement aux besoins des deux côtés.
    Les cinq styles de résolution de conflits

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