Pratiques de coaching pour donner pour others

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour donner pour others, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Donner d'une manière qui renforce la connexion sociale
    Faites de votre don un moment de relation, pas une transaction.
    Le don prosocial : pourquoi donner rehausse le bonheur
  2. Soyez altruiste-éclairé, pas altruiste-sacrificiel
    Aidez les autres de façons qui servent aussi vos propres objectifs et intérêts.
    Give and Take : l'avantage du donneur
  3. Générosité et don aux autres
    Utilisez temps, argent ou attention au bénéfice des autres plutôt que du vôtre.
    La transcendance de soi : au-delà de soi-même
  4. Donner sa pleine attention comme forme de don prosocial
    Traitez l'attention pleine et entière comme une ressource que vous pouvez intentionnellement dépenser pour une autre personne.
    Le don prosocial : pourquoi donner rehausse le bonheur
  5. Donner proportionnellement pour rester dans un état d'abondance
    Donnez à un niveau qui paraît généreux sans déclencher de privation — pour pouvoir continuer à donner.
    Le don prosocial : pourquoi donner rehausse le bonheur
  6. La faveur de cinq minutes
    Offrez une aide qui vous coûte cinq minutes mais fait gagner des heures à quelqu'un d'autre.
    Give and Take : l'avantage du donneur
  7. Give and Take : l'avantage du donneur
    Les recherches d'Adam Grant montrent que les « donneurs » — les personnes qui contribuent aux autres sans retour immédiat — peuplent à la fois le bas et le haut des distributions de réussite, tandis que les « équilibreurs » et les « preneurs » se regroupent au milieu. La différence entre les donneurs qui s'épuisent et ceux qui s'épanouissent réside dans la façon dont ils protègent leur propre temps et énergie. Les preuves sont observationnelles, fondées sur des enquêtes et des études en milieu de travail.
  8. Repérez les preneurs tôt
    Identifiez rapidement les schémas de preneur pour que votre générosité aille vers les équilibreurs et autres donneurs.
    Give and Take : l'avantage du donneur
  9. Donner de petites sommes plus souvent
    Répartissez le don en actes fréquents et petits plutôt que de le garder pour de grands gestes.
    Le don prosocial : pourquoi donner rehausse le bonheur
  10. Réciprocité
    Donnez quelque chose d'abord — de la valeur, de l'aide, une concession — et les gens se sentent poussés à rendre.
    Les principes de persuasion de Cialdini

Préoccupations connexes

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