Pratiques de coaching pour hiérarchie de besoins sixth niveau
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour hiérarchie de besoins sixth niveau, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Utiliser la hiérarchie comme autodiagnostic, pas comme une échelle
Identifiez quel niveau de la hiérarchie est actuellement le plus activé et adressez-le directement plutôt que de le contourner.
La transcendance de soi de Maslow, en pratique - La transcendance de soi de Maslow, en pratique
Vers la fin de sa vie, Abraham Maslow a ajouté un niveau au-dessus de l'accomplissement de soi : la transcendance de soi — la pulsion à dépasser l'épanouissement personnel vers quelque chose de plus vaste, qu'il s'agisse d'une cause, d'une autre personne ou d'une réalité ultime. Il soutenait que les expériences de pointe et la transcendance ne sont pas des dons rares mais des capacités développables. La base de recherche pour cette hiérarchie précise est limitée, mais les pratiques que Maslow a décrites — service, culture des expériences de pointe, abandon de l'ego — s'alignent sur la recherche plus large sur le sens et le bien-être. - Pratiquer la richesse de vouloir peu (autarkeia)
Faites régulièrement l'inventaire de ce que vous possédez déjà et demandez-vous si c'est réellement suffisant.
La discipline stoïcienne du désir - Provision féroce : identifier et satisfaire vos propres besoins
Demandez-vous ce dont vous avez besoin maintenant et agissez pour le fournir — sans attendre qu'on vous le demande.
L'auto-compassion féroce, en pratique - Trouver son point de « suffisance »
Définissez le niveau de revenu et de biens au-delà duquel davantage cesse d'ajouter à votre vie.
La simplicité volontaire, rendue pratique - Revoir votre hiérarchie d'objectifs pour que les objectifs inférieurs servent les supérieurs
Quand les tâches quotidiennes sont déconnectées des valeurs, la motivation s'évapore mystérieusement — comblez l'écart hiérarchique.
La théorie des systèmes d'objectifs : comment vos objectifs interagissent (et se sabotent) - Classer ses désirs avant de les poursuivre
Avant de poursuivre un désir, classez-le : est-il naturel et nécessaire, naturel et non nécessaire, ou vain ?
La philosophie épicurienne : le bonheur pratique - Cultiver les valeurs B : vérité, beauté, bonté et plénitude
Portez attention et créez davantage de rencontres avec ce que Maslow appelait les valeurs de l'être — des qualités de l'existence plutôt que des moyens vers des fins.
La transcendance de soi de Maslow, en pratique - Décider ce qui est suffisant
Le désir sans fin vole du temps et de la paix ; un « suffisant » choisi rend les deux.
Sénèque sur le temps, en pratique - Relier les sentiments aux besoins
Retracez chaque sentiment jusqu'au besoin humain universel en dessous — le véritable moteur de l'émotion.
La Communication NonViolente (CNV), rendue pratique
Préoccupations connexes
- basique psychologique besoins
Derrière chaque schéma se trouve un besoin d'enfance non comblé ; apprenez à vous offrir aujourd'hui, de façon saine, ce dont vous aviez besoin.
Identifier et satisfaire le besoin non comblé sous-jacent
- maslow hiérarchie pratique utiliser
Identifiez quel niveau de la hiérarchie est actuellement le plus activé et adressez-le directement plutôt que de le contourner.
Utiliser la hiérarchie comme autodiagnostic, pas comme une échelle
- émerveillement pratique maslow transcendence
Vers la fin de sa vie, Abraham Maslow a ajouté un niveau au-dessus de l'accomplissement de soi : la transcendance de soi — la pulsion à dépasser l'épanouissement personnel vers quelque chose de plus vaste, qu'il s'agisse d'une cause, d'une autre personne ou d'une réalité ultime. Il soutenait que les expériences de pointe et la transcendance ne sont pas des dons rares mais des capacités développables. La base de recherche pour cette hiérarchie précise est limitée, mais les pratiques que Maslow a décrites — service, culture des expériences de pointe, abandon de l'ego — s'alignent sur la recherche plus large sur le sens et le bien-être.
La transcendance de soi de Maslow, en pratique
- étant valeurs maslow
Portez attention et créez davantage de rencontres avec ce que Maslow appelait les valeurs de l'être — des qualités de l'existence plutôt que des moyens vers des fins.
Cultiver les valeurs B : vérité, beauté, bonté et plénitude
- cause larger que soi maslow
Trouvez quelque chose qui mérite votre meilleur effort et qui bénéficie aux autres au-delà de vous.
Identifier et s'engager envers une cause plus vaste que le gain personnel
- ego reduction pratique maslow
Développez la capacité d'agir pleinement tout en mettant temporairement de côté la préoccupation de soi.
Pratiquer la réduction du centrement sur l'ego sans effacement de soi
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.