Pratiques de coaching pour Comment utiliser la fenêtre de Johari
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour Comment utiliser la fenêtre de Johari, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- La fenêtre de Johari
La fenêtre de Johari, développée par Joseph Luft et Harrington Ingham, est un modèle de connaissance de soi et de divulgation interpersonnelle organisé en quatre quadrants : Ouvert (connu de soi et d'autrui), Aveugle (connu d'autrui, pas de soi), Caché (connu de soi, pas d'autrui) et Inconnu (connu de ni l'un ni l'autre). Elle est utilisée en coaching et en développement organisationnel pour guider l'échange de retours et la divulgation de soi, en élargissant la zone Ouverte et en réduisant les angles morts. - Cartographiez votre fenêtre de Johari avec une personne de confiance
Identifiez ce qui est ouvert, caché et aveugle dans une relation ou un rôle précis.
La fenêtre de Johari - Utilisez la fenêtre de Johari en contexte d'équipe
Appliquez la fenêtre au niveau de l'équipe pour améliorer la compréhension partagée et réduire les angles morts entre membres.
La fenêtre de Johari - Élargissez le quadrant Inconnu par le défi et l'expérience
Essayez des choses hors de votre concept de vous-même actuel — une capacité insoupçonnée vit dans le quadrant Inconnu.
La fenêtre de Johari - Élargissez la zone Ouverte par une divulgation délibérée
Partagez ce que vous savez de vous-même que d'autres ne savent pas — réduisant le quadrant Caché.
La fenêtre de Johari - Recherchez activement du retour sur vos angles morts
Demandez spécifiquement ce que d'autres voient et que vous ne voyez peut-être pas — avec assez de précision pour obtenir des réponses honnêtes.
La fenêtre de Johari - Recevez le retour avec un minimum de défensivité
Traitez le retour comme une donnée sur l'expérience d'autrui — non comme un verdict sur votre caractère.
La fenêtre de Johari - Utiliser la roue comme bilan relationnel, pas seulement comme exercice solo
Partager votre roue avec un partenaire, coach ou ami de confiance transforme une auto-évaluation en conversation et en engagement.
La roue de la vie, en pratique - Partagez votre propre monde intérieur pour construire la carte réciproquement
Laissez votre partenaire vous cartographier — divulguez ce qui vous trotte réellement dans la tête, non seulement la surface.
Les cartes d'amour : connaître le monde intérieur de son partenaire - Cartographie des parties : dessiner votre système intérieur
La cartographie des parties met votre distribution intérieure sur papier — qui se trouve près du centre, qui vous tenez à distance, et quelles parties sont discrètement alliées.
La cartographie des parties en IFS, expliquée simplement
Préoccupations connexes
- Comment utiliser la fenêtre de Johari au travail
La fenêtre de Johari, développée par Joseph Luft et Harrington Ingham, est un modèle de connaissance de soi et de divulgation interpersonnelle organisé en quatre quadrants : Ouvert (connu de soi et d'autrui), Aveugle (connu d'autrui, pas de soi), Caché (connu de soi, pas d'autrui) et Inconnu (connu de ni l'un ni l'autre). Elle est utilisée en coaching et en développement organisationnel pour guider l'échange de retours et la divulgation de soi, en élargissant la zone Ouverte et en réduisant les angles morts.
La fenêtre de Johari
- johari unknown quadrant
La fenêtre de Johari, développée par Joseph Luft et Harrington Ingham, est un modèle de connaissance de soi et de divulgation interpersonnelle organisé en quatre quadrants : Ouvert (connu de soi et d'autrui), Aveugle (connu d'autrui, pas de soi), Caché (connu de soi, pas d'autrui) et Inconnu (connu de ni l'un ni l'autre). Elle est utilisée en coaching et en développement organisationnel pour guider l'échange de retours et la divulgation de soi, en élargissant la zone Ouverte et en réduisant les angles morts.
- johari blind area
La fenêtre de Johari, développée par Joseph Luft et Harrington Ingham, est un modèle de connaissance de soi et de divulgation interpersonnelle organisé en quatre quadrants : Ouvert (connu de soi et d'autrui), Aveugle (connu d'autrui, pas de soi), Caché (connu de soi, pas d'autrui) et Inconnu (connu de ni l'un ni l'autre). Elle est utilisée en coaching et en développement organisationnel pour guider l'échange de retours et la divulgation de soi, en élargissant la zone Ouverte et en réduisant les angles morts.
- johari fenêtre retour
La fenêtre de Johari, développée par Joseph Luft et Harrington Ingham, est un modèle de connaissance de soi et de divulgation interpersonnelle organisé en quatre quadrants : Ouvert (connu de soi et d'autrui), Aveugle (connu d'autrui, pas de soi), Caché (connu de soi, pas d'autrui) et Inconnu (connu de ni l'un ni l'autre). Elle est utilisée en coaching et en développement organisationnel pour guider l'échange de retours et la divulgation de soi, en élargissant la zone Ouverte et en réduisant les angles morts.
- johari fenêtre équipe
Appliquez la fenêtre au niveau de l'équipe pour améliorer la compréhension partagée et réduire les angles morts entre membres.
Utilisez la fenêtre de Johari en contexte d'équipe
- le johari fenêtre après un perte
La fenêtre de Johari, développée par Joseph Luft et Harrington Ingham, est un modèle de connaissance de soi et de divulgation interpersonnelle organisé en quatre quadrants : Ouvert (connu de soi et d'autrui), Aveugle (connu d'autrui, pas de soi), Caché (connu de soi, pas d'autrui) et Inconnu (connu de ni l'un ni l'autre). Elle est utilisée en coaching et en développement organisationnel pour guider l'échange de retours et la divulgation de soi, en élargissant la zone Ouverte et en réduisant les angles morts.
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.