Pratiques de coaching pour plus argent état d'esprit
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour plus argent état d'esprit, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Reconnaître et contrer les scripts de culte de l'argent
« Plus d'argent résoudra tout » maintient la ligne d'arrivée en permanence hors de portée.
Les scripts monétaires, rendus pratiques - Engagez d'avance une augmentation avant d'y toucher
Dirigez un pourcentage fixe de toute hausse de revenu vers l'épargne avant qu'elle n'atteigne votre compte de dépenses.
L'inflation du train de vie : pourquoi les augmentations de salaire ne vous enrichissent pas - La psychologie de l'argent, rendue pratique
L'affirmation centrale de Morgan Housel est que bien gérer son argent tient surtout au comportement, pas à l'intelligence : des gens ordinaires qui contrôlent leurs émotions peuvent surpasser des experts qui n'y arrivent pas. Les idées (assez, marge d'erreur, le pouvoir de la patience) sont des cadres tirés de l'économie comportementale et de l'histoire financière plutôt qu'une étude contrôlée unique — utiles comme état d'esprit, pas comme conseil. - Choisir activement le temps plutôt que l'argent aux moments de décision
Les personnes qui échangent habituellement de l'argent contre du temps rapportent une satisfaction de vie plus élevée que celles qui font l'inverse.
Time Smart : Racheter Son Aisance Temporelle - Choisir le temps plutôt que l'argent délibérément
Quand des compromis surgissent, pesez le temps plus lourdement que les dollars supplémentaires.
L'abondance de temps, rendue pratique - Repérer et arrêter l'inflation du train de vie
Les dépenses montent silencieusement pour absorber chaque augmentation, à moins de les intercepter délibérément.
L'état d'esprit « assez », rendu pratique - Définissez « assez » avant d'en avoir besoin
Nommez le point au-delà duquel plus d'argent n'achète plus rien que vous valorisez.
La psychologie de l'argent, rendue pratique - Appliquer le test de la « valeur par dollar » aux achats majeurs
Avant un achat important, demandez-vous combien de bien-être par dollar cela génère par rapport aux alternatives au même coût.
Dépenser selon ses valeurs, rendu pratique - Traiter l'argent comme fongible à travers les compartiments
Un dollar est un dollar quel que soit le compte mental où il se trouve — décidez en conséquence.
La comptabilité mentale, expliquée simplement - Les scripts monétaires, rendus pratiques
Les scripts monétaires sont des croyances inconscientes sur l'argent, typiquement formées dans l'enfance, qui dirigent le comportement financier adulte indépendamment de ce que nous savons consciemment. La recherche de Brad Klontz identifie quatre groupes — évitement de l'argent, culte de l'argent, statut par l'argent, et vigilance financière — chacun associé à des résultats financiers distincts. Identifier et remettre en question vos scripts dominants est la première étape vers un changement de comportement qui tient réellement.
Préoccupations connexes
- le psychologie de argent dans un nouvel emploi
L'affirmation centrale de Morgan Housel est que bien gérer son argent tient surtout au comportement, pas à l'intelligence : des gens ordinaires qui contrôlent leurs émotions peuvent surpasser des experts qui n'y arrivent pas. Les idées (assez, marge d'erreur, le pouvoir de la patience) sont des cadres tirés de l'économie comportementale et de l'histoire financière plutôt qu'une étude contrôlée unique — utiles comme état d'esprit, pas comme conseil.
La psychologie de l'argent, rendue pratique
- argent croyances
Nommer les croyances spécifiques sur l'argent que vous avez absorbées en grandissant avant de pouvoir les examiner.
Faire remonter vos scripts monétaires dominants
- relation avec argent
L'évitement de l'argent — « l'argent est mauvais », « les riches sont avides » — mène à un autosabotage déguisé en vertu.
Reconnaître et contrer les schémas d'évitement de l'argent
- dunn et norton heureux argent
Le don prosocial consiste à utiliser de l'argent au bénéfice d'autrui — un cadeau, un repas, un don — plutôt que pour soi-même. Le terme vient d'Elizabeth Dunn, Lara Aknin et Michael Norton, dont l'expérience de 2008 publiée dans Science a montré que les personnes assignées à dépenser une petite somme inattendue pour quelqu'un d'autre terminaient la journée plus heureuses que celles assignées à la dépenser pour elles-mêmes. La direction de base s'est confirmée à travers les niveaux de revenu et dans une analyse portant sur 136 pays, bien que les effets varient selon la culture et l'étude, et certaines répliques soient plus faibles que l'originale. Ce qui reste constant, c'est que LA MANIÈRE de donner compte autant que le fait de donner : un don visible, relié à une personne précise, et librement choisi porte l'effet, tandis qu'un don anonyme, abstrait ou financièrement contraint ne le porte largement pas.
Le don prosocial : pourquoi donner rehausse le bonheur
- argent croyance origin
Comprendre d'où vient une croyance facilite l'examen de si elle s'applique encore.
Retracer les scripts monétaires à leur origine pour affaiblir leur emprise
- argent est mauvais croyance
L'évitement de l'argent — « l'argent est mauvais », « les riches sont avides » — mène à un autosabotage déguisé en vertu.
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