Pratiques de coaching pour observation vs évaluation
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour observation vs évaluation, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Reconnaître quand le contraste est utilisé sur vous
La conscience du principe de contraste est l'antidote — évaluez les options contre un standard indépendant, pas la séquence présentée.
Le principe de contraste, rendu pratique - Les observations sans évaluation
Décrivez ce qui s'est réellement passé, comme le ferait une caméra, séparément de votre jugement à ce sujet.
La Communication NonViolente (CNV), rendue pratique - Appliquez le test de l'observateur extérieur : comment cela paraîtrait-il à un observateur neutre ?
Demandez-vous comment un étranger détaché et bien informé évaluerait votre croyance ou décision.
L'état d'esprit d'éclaireur - La notation avancée — noter l'acte de noter lui-même
Tournez l'attention vers le processus de notation lui-même, en observant qui fait l'étiquetage et si le « notateur » est aussi un événement mental.
La pratique de notation, rendue pratique - Appliquez le contrôle du double standard : accepterais-je ce raisonnement s'il allait dans l'autre sens ?
Testez si vous tenez les arguments de votre camp à un niveau plus bas que ceux du camp adverse.
L'état d'esprit d'éclaireur - Nommer le prototype auquel vous comparez avant de décider
Rendez explicite le prototype que vous utilisez comme référence — les modèles cachés biaisent les décisions sans examen.
L'heuristique de représentativité — juger par ressemblance - Évaluer le résultat et ajuster
Après la mise en œuvre, évaluez honnêtement ce qui a fonctionné, ce qui n'a pas fonctionné, et quoi faire ensuite.
La thérapie de résolution de problèmes, en pratique - Différez tout jugement pendant l'idéation
Séparez la phase de génération de la phase d'évaluation — elles ne peuvent pas fonctionner simultanément sans tuer la production.
La confiance créative, rendue concrète - Appliquer la même exigence de preuve, que la conclusion vous plaise ou non
Évaluez la preuve avant de savoir quelle conclusion elle soutient.
Le Raisonnement motivé - Mener un audit sujet-objet
Identifiez ce qui vous mène actuellement à votre insu versus ce que vous pouvez observer et questionner.
La théorie sujet-objet de Kegan, en pratique
Préoccupations connexes
- asymmetry en conception
L'asymétrie faciale est wabi-sabi : chaque visage humain est naturellement asymétrique, et traiter cela (ainsi que l'irrégularité dans votre environnement) comme un caractère plutôt qu'un défaut est la pratique, pas seulement un dicton.
L'asymétrie faciale est wabi-sabi : voir son propre visage — et son environnement — comme un caractère, pas un défaut
- double standard bilan
Testez si vous tenez les arguments de votre camp à un niveau plus bas que ceux du camp adverse.
Appliquez le contrôle du double standard : accepterais-je ce raisonnement s'il allait dans l'autre sens ?
- évaluer arguments fairly
Testez si vous tenez les arguments de votre camp à un niveau plus bas que ceux du camp adverse.
- Comment repérer un raisonnement motivé
Le raisonnement motivé, étudié en profondeur par Ziva Kunda et d'autres, est la tendance à raisonner vers une conclusion que l'on souhaite atteindre plutôt que là où mènent les preuves. Ce n'est pas une tromperie consciente — le cerveau génère des arguments sincèrement ressentis en faveur de la conclusion préférée. Les techniques de détection et de correction structurée réduisent le phénomène sans l'éliminer ; la seule prise de conscience ne suffit pas.
Le Raisonnement motivé
- Comment évaluer des affirmations
Demandez « quelles preuves soutiennent cela ? » avant d'accepter toute affirmation factuelle ou évaluative.
Sonder les preuves derrière les affirmations
- neutre observer
Demandez-vous comment un étranger détaché et bien informé évaluerait votre croyance ou décision.
Appliquez le test de l'observateur extérieur : comment cela paraîtrait-il à un observateur neutre ?
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.