Pratiques de coaching pour signs you sous spirituel attack

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour signs you sous spirituel attack, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Reconnaître la nuit obscure face à la dépression ou à l'échec
    Apprendre à distinguer une véritable nuit obscure spirituelle d'une dépression clinique ou d'un épuisement.
    La Nuit Obscure de l'Âme : Jean de la Croix
  2. Chercher un guide qui connaît ce territoire
    Trouver un directeur spirituel capable de distinguer une nuit qui demande de la patience d'une nuit qui demande de l'aide.
    La Nuit Obscure de l'Âme : Jean de la Croix
  3. Permettre la « thérapie divine » — guérison psychologique par la pratique
    Attendez-vous à ce que la prière de recueillement régulière fasse remonter du matériel émotionnel enfoui, et permettez-le.
    La prière de recueillement : la méthode de Thomas Keating
  4. Travailler les attachements dans la nuit des sens
    Utiliser la nuit des sens pour examiner à quoi vous vous êtes accroché pour votre identité et votre sécurité.
    La Nuit Obscure de l'Âme : Jean de la Croix
  5. Remarquer les sentiments (consolation et désolation)
    Portez attention à où vous vous êtes senti énergisé et connecté versus vidé et éloigné.
    L'Examen quotidien : revoir la journée
  6. Travailler les affirmations et les "blurts"
    Faites émerger les croyances négatives sur votre créativité ("blurts"), puis contrez-les délibérément.
    The Artist's Way, version pratique
  7. Travailler avec le matériau de l'ombre dans les rêves
    Traitez les figures oniriques récurrentes ou les images perturbantes comme des personnages de l'ombre et demandez-vous ce qu'elles représentent.
    Le travail de l'ombre
  8. Ne transformez pas les dieux en démons
    Ne laissez pas la pratique spirituelle devenir une source de fierté, de jugement, ou de supériorité envers autrui.
    Lojong : l'entraînement de l'esprit tibétain
  9. Comprendre la nuit comme purgative plutôt que punitive
    Reformuler la nuit obscure de l'abandon ou de l'échec vers un processus qui mène vers une plus grande liberté.
    La Nuit Obscure de l'Âme : Jean de la Croix
  10. Choisir et utiliser un mot sacré
    Sélectionnez un mot simple comme symbole de votre consentement à la présence et à l'action de Dieu en vous.
    La prière de recueillement : la méthode de Thomas Keating

Préoccupations connexes

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