Pratiques de coaching pour spell out quoi you moyenne relation
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour spell out quoi you moyenne relation, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Rendre explicite la communication implicite
Dites la chose que vous pensez évidente — car pour votre partenaire, elle ne l'est souvent pas.
Le biais de communication lié à la proximité - Réduire le recours aux raccourcis relationnels dans les moments à fort enjeu
Gardez le langage codé pour les moments à faible enjeu ; utilisez des phrases complètes quand cela compte.
Le biais de communication lié à la proximité - Donner régulièrement des assurances d’engagement
Rappelez explicitement à votre partenaire votre amour, votre engagement et votre investissement dans la relation.
Les comportements d’entretien de la relation - Créez et protégez la bulle du couple
Convenez que chacun place la relation au-dessus de tout tiers, y compris la famille d'origine.
Les relations à fonctionnement sécurisé - Poser « comment allons-nous ? » comme une vraie question
Invitez les deux partenaires à évaluer et décrire l'état général de la relation cette semaine.
Le bilan de couple : une pratique structurée pour rester connectés - Signaler l'importance explicitement, pas par le ton
Nommez que quelque chose compte pour vous plutôt que d'attendre que le ton porte cette information.
Le biais de communication lié à la proximité - Ritualisez les bonjours et les au revoir
Faites des salutations et des départs un arrêt complet délibéré et chaleureux plutôt qu'un bruit de fond.
Les relations à fonctionnement sécurisé - Comportements de maintien pro-relationnel
Faites activement des choses qui maintiennent et renforcent la relation, plutôt que d'attendre qu'elle fonctionne d'elle-même.
Le modèle d'investissement de l'engagement : pourquoi les gens restent (et pourquoi ils partent) - Cultiver la complicité : une vitalité secrète partagée
Construisez un monde privé de blagues intimes, de gestes et de références que vous seuls partagez.
Mating in Captivity : entretenir le désir dans une relation durable - Avoir la conversation sur l'héritage
Discutez de ce que vous voulez que cette relation représente et de ce que vous voulez laisser derrière vous.
Le système de sens partagé
Préoccupations connexes
- complicity en relations
Construisez un monde privé de blagues intimes, de gestes et de références que vous seuls partagez.
Cultiver la complicité : une vitalité secrète partagée
- Comment définir ses exigences en couple
Fixez des règles explicites sur comment vous vous traiterez l'un l'autre, surtout sous pression.
Convenez de principes relationnels avant d'en avoir besoin
- nonverbal communication couples
Construisez un monde privé de blagues intimes, de gestes et de références que vous seuls partagez.
- relation shorthand communication
Gardez le langage codé pour les moments à faible enjeu ; utilisez des phrases complètes quand cela compte.
Réduire le recours aux raccourcis relationnels dans les moments à fort enjeu
- état de le union relation
Invitez les deux partenaires à évaluer et décrire l'état général de la relation cette semaine.
Poser « comment allons-nous ? » comme une vraie question
- quand le relation vérification dans état de le union question
Invitez les deux partenaires à évaluer et décrire l'état général de la relation cette semaine.
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.