Pratiques de coaching pour spirituel bypassing
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour spirituel bypassing, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Ne transformez pas les dieux en démons
Ne laissez pas la pratique spirituelle devenir une source de fierté, de jugement, ou de supériorité envers autrui.
Lojong : l'entraînement de l'esprit tibétain - Lecture lente d'un texte de sagesse
Lisez un court passage d'un texte contemplatif, puis restez avec la façon dont il s'applique à votre vie maintenant.
Svadhyaya : l'étude de soi comme pratique quotidienne - Éviter de sauter des niveaux : construire à travers chaque stade plutôt que de sauter
Reconnaissez quand vous contournez un niveau développemental qui a encore des défis non résolus.
La dynamique spirale, rendue pratique - Utiliser un ancrage de but pour recharger l'énergie spirituelle
Se reconnecter à son « pourquoi » le plus profond avant un travail exigeant régénère le carburant motivationnel que les tactiques seules ne peuvent remplacer.
L'audit énergétique - Supporter les ténèbres de l'inconnaissance
Tolérez l'absence ressentie de lumière, d'expérience, ou de consolation pendant la pratique.
Le Nuage d'inconnaissance : la contemplation au-delà des concepts - Refouler les pensées dans le nuage d'oubli
Placez chaque pensée — y compris les saintes — en dessous de vous, en les refoulant hors de la conscience.
Le Nuage d'inconnaissance : la contemplation au-delà des concepts - Reconnaître la nuit obscure face à la dépression ou à l'échec
Apprendre à distinguer une véritable nuit obscure spirituelle d'une dépression clinique ou d'un épuisement.
La Nuit Obscure de l'Âme : Jean de la Croix - Poursuivre le devoir et la pratique ordinaires sans consolation
Maintenir la fidélité ordinaire — prière, communauté, travail — quand rien ne semble avoir de sens.
La Nuit Obscure de l'Âme : Jean de la Croix - Relier les tâches quotidiennes au sens pour soutenir l'énergie spirituelle
L'énergie « spirituelle » de Schwartz et Loehr est simplement le carburant motivationnel du sens — le travail semble laborieux sans lui et sans effort avec lui.
Gestion de l'énergie, pas gestion du temps - Traiter l'énergie physique comme le fondement de toutes les autres dimensions
Le sommeil, le mouvement et la nutrition ne sont pas des éléments de bien-être séparés — ils sont le substrat qui rend possible l'énergie émotionnelle, mentale et spirituelle.
L'audit énergétique
Préoccupations connexes
- spirituel materialism
Ne laissez pas la pratique spirituelle devenir une source de fierté, de jugement, ou de supériorité envers autrui.
Ne transformez pas les dieux en démons
- quoi sont spirituel enemies
Trouver un directeur spirituel capable de distinguer une nuit qui demande de la patience d'une nuit qui demande de l'aide.
Chercher un guide qui connaît ce territoire
- quoi est spirituel bypassing ombre travail
Le travail de l'ombre est le processus consistant à prendre conscience — et à intégrer — les parties de vous-même que vous avez reniées, supprimées ou jamais examinées : les traits, impulsions et capacités que vous cachez aux autres et à vous-même. Ancré dans la psychologie jungienne, c'est un cadre utilisé cliniquement plutôt qu'une intervention rigoureusement testée par essais ; le raisonnement mécanistique est solide et s'aligne avec la recherche moderne sur la régulation émotionnelle et le concept de soi.
Le travail de l'ombre
- spirituel bypassing mudita
Ne laissez pas la pratique spirituelle devenir une source de fierté, de jugement, ou de supériorité envers autrui.
- spirituel desolation pratiquer
Tolérez l'absence ressentie de lumière, d'expérience, ou de consolation pendant la pratique.
Supporter les ténèbres de l'inconnaissance
- spirituel director dark nuit
Trouver un directeur spirituel capable de distinguer une nuit qui demande de la patience d'une nuit qui demande de l'aide.
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.