Pratiques de coaching pour stoic social responsabilité

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour stoic social responsabilité, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Agir comme un animal social rationnel — se souvenir de sa double nature
   Avant d'agir, vérifiez les deux : est-ce rationnel (cohérent avec la raison et la réalité) ? Et est-ce social (cela sert-il les autres) ?
   La discipline stoïcienne de l'action
2. La discipline stoïcienne de l'action
   Pierre Hadot a identifié la « discipline de l'action » comme la deuxième des trois disciplines spirituelles stoïciennes : agir au service de la communauté et du bien commun, tout en tenant le résultat à distance grâce à une « clause de réserve ». Elle entraîne une action délibérée et alignée sur les valeurs qui n'est pas déraillée par la dépendance au résultat — une réponse pratique au problème d'agir bien dans un monde incertain.
3. Utiliser la dépendance mutuelle comme motivation pour bien agir
   Rappelez-vous que les autres dépendent du même tissu que vous — et agissez de façon à le renforcer.
   Sympatheia — la pratique stoïcienne de l'interconnexion universelle
4. La discipline de l'action
   Agissez pour le bien commun, avec une « clause de réserve » : j'ai cette intention, si le sort le permet.
   La citadelle intérieure
5. Faire de la justice le critère de l'action dans les relations
   Demandez, dans chaque interaction importante : que requiert la justice — donner à chaque personne ce qui lui est réellement dû — ici ?
   La discipline stoïcienne de l'action
6. Accepter son rôle (pas ses résultats) comme son engagement
   Engagez-vous dans le rôle — parent, manager, ami, citoyen — comme une pratique, avec ses obligations, pas comme une garantie de résultats.
   La clause de réserve stoïcienne
7. La clause de réserve stoïcienne
   La clause de réserve stoïcienne (hupexairesis) est la pratique mentale consistant à poursuivre pleinement ses intentions tout en reconnaissant explicitement que les résultats dépendent de facteurs hors de votre contrôle. Elle s'ajoute à toute intention : « je ferai X — si le destin le permet » — et permet une action pleinement engagée sans l'anxiété de la dépendance au résultat.
8. Orienter l'action vers le bien commun
   Avant d'agir, demandez-vous : cela sert-il seulement moi, ou contribue-t-il à quelque chose au-delà de moi-même ?
   La discipline stoïcienne de l'action
9. Assumez une responsabilité radicale pour vos choix
   Assumez chaque choix complètement — y compris ses conséquences non voulues et les conditions non choisies dans lesquelles vous avez choisi.
   L'existentialisme et le choix radical
10. S'en tenir à ses valeurs : agir de façon cohérente avec ce qui compte réellement pour vous
    Avant de compromettre une position, vérifiez si le compromis entre en conflit avec une valeur fondamentale — et tenez bon si c'est le cas.
    FAST : la compétence DBT pour maintenir le respect de soi dans les relations

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