Pratiques de coaching pour le ladder de inference avec mon partenaire

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour le ladder de inference avec mon partenaire, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. L'échelle d'inférence
    L'échelle d'inférence de Chris Argyris décrit le trajet mental rapide et largement invisible qui va des données observables brutes à une croyance fermement ancrée puis à l'action — sélectionner des données, les interpréter, formuler des hypothèses, tirer des conclusions et agir, souvent en quelques secondes. La pratique consiste à ralentir cette montée et à vérifier chaque échelon, surtout dans les situations à fort enjeu où les conclusions semblent certaines mais reposent parfois sur des sélections et des hypothèses fragiles.
  2. Redescendre l'échelle ensemble en cas de désaccord
    En conflit, cessez de débattre des conclusions et redescendez ensemble au niveau des données.
    L'échelle d'inférence
  3. Tester les conclusions avant d'agir
    Traitez votre conclusion comme une hypothèse et trouvez une preuve qui la confirmerait ou l'infirmerait.
    L'échelle d'inférence
  4. Mettre au jour et examiner vos hypothèses
    Nommez les hypothèses qui comblent l'écart entre les données sélectionnées et l'interprétation à laquelle vous êtes parvenu.
    L'échelle d'inférence
  5. Ralentir la boucle réflexive
    Vos croyances actuelles façonnent les données que vous sélectionnez, se renforçant elles-mêmes — interrompez délibérément cette boucle.
    L'échelle d'inférence
  6. Apprendre avec quelqu'un de plus compétent que vous
    Un partenaire compétent élève votre performance vers un territoire nouveau que vous ne pouvez pas atteindre seul.
    Zone proximale de développement : apprendre à sa vraie limite
  7. Remarquer quelles données vous avez sélectionnées — et lesquelles vous avez ignorées
    Vos conclusions reposent sur un échantillon des données disponibles — demandez-vous ce que cet échantillon a exclu.
    L'échelle d'inférence
  8. Cartographier chaque maillon de la chaîne — pensées, sentiments, envies, actions
    Allez de l'événement déclencheur au comportement problématique une étape à la fois, en nommant explicitement chaque maillon.
    L'analyse en chaîne comportementale : la méthode DBT pour comprendre les comportements problématiques
  9. Comparaison avec l'explication d'un expert
    Après avoir expliqué un concept vous-même, comparez votre explication à celle d'un expert et localisez les différences.
    L'illusion de profondeur explicative : vous en savez moins que vous ne le pensez
  10. Faire une revue contradictoire des scénarios conjoints avant de parier dessus
    Avant d'agir sur une conjonction (« X arrivera ET Y suivra »), assignez un sceptique pour attaquer le « et ».
    Le sophisme de la conjonction — Quand « plus de détails » semble plus probable

Préoccupations connexes

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.

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