Pratiques de coaching pour le apprendre styles mythe quoi le recherche en réalité says en état d'épuisement

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour le apprendre styles mythe quoi le recherche en réalité says en état d'épuisement, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Le mythe des styles d'apprentissage : ce que dit réellement la recherche
    L'idée populaire selon laquelle les gens ont des styles d'apprentissage fixes (visuel, auditif, kinesthésique) et apprennent mieux quand l'enseignement correspond à leur style n'est pas soutenue par la recherche contrôlée. Des dizaines d'études n'ont trouvé aucun bénéfice à faire correspondre le style d'enseignement au style d'apprentissage supposé. La meilleure question est de savoir quelle méthode d'étude fonctionne le mieux pour le type précis de contenu — et la réponse à cette question est bien étudiée et assez différente du cadre des styles d'apprentissage.
  2. Auditer vos méthodes d'étude par résultat de rétention, pas par ce qu'elles font ressentir
    Suivez ce que vous retenez réellement une semaine plus tard, pas ce qui semblait productif sur le moment.
    Le mythe des styles d'apprentissage : ce que dit réellement la recherche
  3. Faire correspondre le style d'apprentissage à l'enseignement ne fonctionne pas
    Rogowsky, Calhoun & Tallal (2015) ont testé directement la correspondance entre style d'apprentissage et méthode d'enseignement et n'ont trouvé aucun bénéfice. Étudiez selon le contenu à la place.
    Le mythe des styles d'apprentissage : ce que dit réellement la recherche
  4. Appliquer la pratique de récupération quelle que soit votre modalité préférée
    Se tester fonctionne pour tout le monde — pas seulement pour les apprenants « lecture-écriture ».
    Le mythe des styles d'apprentissage : ce que dit réellement la recherche
  5. Utiliser plusieurs modalités pour encoder l'information, pas une seule
    Lisez à ce sujet, dessinez-le, dites-le à voix haute, et utilisez-le dans un exemple — tout en une seule session.
    Le mythe des styles d'apprentissage : ce que dit réellement la recherche
  6. Mettre à jour vos croyances sur votre propre apprentissage à partir des preuves
    Traitez votre image de soi en tant qu'apprenant comme une hypothèse à tester, pas une vérité fixe.
    Le mythe des styles d'apprentissage : ce que dit réellement la recherche
  7. Espacement plutôt que massement
    Étudiez sur plusieurs sessions séparées dans le temps, pas dans un seul bloc concentré.
    L'illusion de fluidité : pourquoi la lecture facile vous fait croire que vous avez appris
  8. Calibration des difficultés souhaitables
    Recherchez les conditions de pratique qui semblent les plus difficiles — ce sont celles qui produisent le plus d'apprentissage.
    L'illusion de fluidité : pourquoi la lecture facile vous fait croire que vous avez appris
  9. Méfiez-vous des illusions de savoir
    Ne faites pas confiance au sentiment de fluidité — il surestime systématiquement ce que vous savez réellement.
    Make It Stick : la science de l'apprentissage
  10. Jugement d'apprentissage différé
    Attendez plusieurs minutes après l'étude avant d'évaluer à quel point vous vous en souviendrez — les évaluations précoces sont systématiquement trop élevées.
    Jugements d'apprentissage : pourquoi vous jugez mal ce que vous avez appris

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