Pratiques de coaching pour le stockdale paradoxe avec mon partenaire
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour le stockdale paradoxe avec mon partenaire, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Le paradoxe de Stockdale, en pratique
Le paradoxe de Stockdale — nommé par Jim Collins d’après l’amiral James Stockdale, qui a survécu sept ans comme prisonnier de guerre au Vietnam — décrit la combinaison disciplinée de deux postures apparemment opposées : une croyance inébranlable que vous finirez par prévaloir, tenue simultanément avec une confrontation lucide aux faits les plus brutaux de votre réalité actuelle. Collins a découvert que cette combinaison distinguait les grandes entreprises qui se sont remises d’une crise de celles qui ne l’ont pas fait. - Explorer les rêves de vie de chacun
Demandez quels sont les objectifs et aspirations chers à votre partenaire — pas seulement ses plans.
Le système de sens partagé - Audit de confirmation comportementale : comment traitez-vous votre partenaire ?
Examinez régulièrement si votre comportement quotidien envers votre partenaire confirme son moi idéal ou son moi non idéal.
Le phénomène Michel-Ange : comment les partenaires se sculptent l'un l'autre - Séparez la foi dans le résultat de l’évaluation des faits actuels
Tenez la croyance que vous finirez par prévaloir comme distincte des faits de votre situation actuelle — ne laissez jamais l’optimisme sur la fin contaminer votre vision du présent.
Le paradoxe de Stockdale, en pratique - Se tenir à soi-même sous pression relationnelle
Maintenez votre propre identité, vos positions et vos valeurs quand le mécontentement d'un partenaire génère une pression pour capituler.
La différenciation de soi : le cadre du mariage passionné de David Schnarch - Appliquez le paradoxe de Stockdale aux équipes et au leadership
En tant que leader ou membre d’équipe sous pression, modélisez la tenue simultanée de la foi et des faits bruts — c’est contagieux dans les deux directions.
Le paradoxe de Stockdale, en pratique - Combattez le problème, pas l'un l'autre
Réorientez le conflit pour que les deux partenaires fassent face au problème ensemble plutôt qu'à l'un l'autre.
Les relations à fonctionnement sécurisé - Cartographier les valeurs partagées et divergentes dans une relation
Faites le tri de cartes avec quelqu'un d'important pour vous et comparez — ne présumez pas que vos classements correspondent.
Tri de cartes de valeurs - Pratiquer l’ouverture par l’auto-révélation régulière
Partagez vos pensées, vos émotions et votre vécu quotidien — pas seulement les problèmes.
Les comportements d’entretien de la relation - Apprenez le rêve à l'intérieur de la position de votre partenaire
Derrière chaque dispute récurrente se trouve un rêve ou une valeur personnelle ; trouvez-le et honorez-le.
Les cartes d'amour : connaître le monde intérieur de son partenaire
Préoccupations connexes
- quand sécurisé functioning le couple bubble
Convenez que chacun place la relation au-dessus de tout tiers, y compris la famille d'origine.
Créez et protégez la bulle du couple
- essentialisme avec fils partenaire
Examinez régulièrement si votre comportement quotidien envers votre partenaire confirme son moi idéal ou son moi non idéal.
Audit de confirmation comportementale : comment traitez-vous votre partenaire ?
- relation conflit
Utilisez chaque conflit comme une occasion d'élever la qualité de la relation elle-même.
Transformez la relation, pas seulement le problème
- valeurs clarification avec mon partenaire
Faites le tri de cartes avec quelqu'un d'important pour vous et comparez — ne présumez pas que vos classements correspondent.
Cartographier les valeurs partagées et divergentes dans une relation
- quand valeurs card trier valeurs dans les relations
Faites le tri de cartes avec quelqu'un d'important pour vous et comparez — ne présumez pas que vos classements correspondent.
- choix architecture avec fils partenaire
L'architecture du choix — l'agencement des options dans un environnement de décision — biaise puissamment les résultats par les effets de défaut, l'ordre, la saillance et le cadrage. Thaler et Sunstein ont montré que cela est vrai que quelqu'un l'ait conçu délibérément ou non, ce qui signifie que vous pouvez repenser votre environnement pour vous orienter vers de meilleurs choix.
L'architecture du choix, en pratique
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