Pratiques de coaching pour quand valeurs card trier valeurs dans les relations

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand valeurs card trier valeurs dans les relations, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Cartographier les valeurs partagées et divergentes dans une relation
    Faites le tri de cartes avec quelqu'un d'important pour vous et comparez — ne présumez pas que vos classements correspondent.
    Tri de cartes de valeurs
  2. Explorer les rêves de vie de chacun
    Demandez quels sont les objectifs et aspirations chers à votre partenaire — pas seulement ses plans.
    Le système de sens partagé
  3. S'aligner sur les valeurs fondamentales — où elles sont partagées et où elles diffèrent
    Cartographiez quelles valeurs vous partagez véritablement et lesquelles vous tenez chacun séparément — sans exiger la convergence.
    Le système de sens partagé
  4. Apprenez le rêve à l'intérieur de la position de votre partenaire
    Derrière chaque dispute récurrente se trouve un rêve ou une valeur personnelle ; trouvez-le et honorez-le.
    Les cartes d'amour : connaître le monde intérieur de son partenaire
  5. Utiliser des questions de valeurs pour approfondir une conversation
    Demandez « qu'est-ce qui compte le plus pour vous là-dedans ? » pour faire émerger des valeurs plutôt que des préférences de surface.
    Tri de cartes de valeurs
  6. Définir « important » explicitement en équipe
    Avant de trier les tâches, alignez-vous sur ce que signifie « important » — quels objectifs, pour qui, sur quel horizon temporel.
    La matrice d'Eisenhower pour les équipes
  7. Utiliser l'Ennéagramme pour comprendre les frictions relationnelles
    Cartographiez l'interaction de types au cœur d'un conflit récurrent avant d'essayer de résoudre le conflit.
    L'Ennéagramme
  8. La collaboration (affirmé et coopératif)
    Travaillez les intérêts sous-jacents jusqu'à trouver une solution qui répond véritablement aux besoins des deux côtés.
    Les cinq styles de résolution de conflits
  9. Échanger à travers des priorités différentes
    Cédez sur ce que vous valorisez moins pour obtenir ce que vous valorisez plus — et faites-le faire à l'autre partie aussi.
    La pensée gagnant-gagnant : agrandir le gâteau
  10. Combattez le problème, pas l'un l'autre
    Réorientez le conflit pour que les deux partenaires fassent face au problème ensemble plutôt qu'à l'un l'autre.
    Les relations à fonctionnement sécurisé

Préoccupations connexes

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