Pratiques de coaching pour virtue gap analyse

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour virtue gap analyse, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Vérifier l'action face aux valeurs affirmées — la revue d'alignement
   Une fois par semaine, comparer vos valeurs affirmées à vos choix réels et nommer l'écart honnêtement.
   La revue du soir pythagoricienne
2. Évaluer votre position actuelle dans chaque domaine
   Marquez sur la cible de chaque domaine à quel point votre comportement récent a correspondu à la valeur — honnêtement.
   La cible des valeurs, rendue pratique
3. Audit de vie valorisée : dans quelle mesure vivez-vous réellement vos valeurs ?
   Évaluez à la fois l'importance de chaque valeur et la cohérence avec laquelle vous l'avez vécue — l'écart est où concentrer l'attention.
   L'action fondée sur les valeurs (ACT), rendue pratique
4. Pratiquer les vertus comme interconnectées, non séparées
   Quand une vertu semble absente, cherchez quelle vertu apparentée est aussi négligée.
   L'éthique de la vertu, rendue pratique
5. Identifier les vertus que vous avez le plus besoin de cultiver
   Nommez les trois traits de caractère dont l'absence vous limite le plus — ce sont vos cibles de pratique.
   L'éthique de la vertu, rendue pratique
6. La vérification de l'écart valeurs-comportement
   Passez en revue la dernière semaine : lesquelles de vos valeurs prioritaires vos décisions réelles ont-elles honorées ?
   Tri de cartes de valeurs
7. Délibérer vers le juste milieu vertueux
   Pour tout choix de caractère, identifiez l'extrême déficient et l'extrême excessif, puis visez entre les deux.
   Phronesis : la sagesse pratique d'Aristote
8. Forces de caractère et vertus : comment les 24 forces se connectent aux 6 vertus VIA
   Dans le modèle VIA, forces de caractère et vertus diffèrent : les 24 forces sont la manière dont les gens expriment six vertus plus larges, de la sagesse et du courage à la justice et à la tempérance.
   Les forces de caractère VIA, en pratique
9. Connaître vos deux soi (Adam I et Adam II)
   Distinguez le soi qui veut bâtir et réussir du soi qui veut être bon.
   Les vertus d'éloge funèbre : bâtir une vie de caractère
10. Utiliser la cible pour résoudre des valeurs concurrentes
    Quand deux valeurs tirent dans des directions différentes, la cible vous montre quel domaine est le plus négligé et a le plus besoin d'attention.
    La cible des valeurs, rendue pratique

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.