Pratiques de coaching pour walk away point

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour walk away point, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Calculez votre prix de réserve directement à partir de votre BATNA
   Votre point de rupture devrait être dérivé de votre BATNA — pas de votre aspiration ou de votre peur.
   BATNA : votre meilleure alternative à un accord négocié
2. Fuyant : signaler sa présence avant de se retirer
   Avant d'avoir besoin de vous éloigner, dites à votre partenaire que vous allez revenir.
   Le cycle poursuivant-fuyant, expliqué
3. Cartographier la ZOPA avant de négocier
   Connaître son point de rupture et estimer celui de l'autre avant la première offre.
   Agrandir le gâteau : négocier au-delà de couper la poire en deux
4. Savoir quand l'absence d'accord est le bon résultat
   Reconnaître qu'aucune ZOPA n'existe et partir proprement est un geste de négociation habile, pas un échec.
   ZOPA : la zone d'accord possible
5. Accompagner votre offre finale d'une petite concession non monétaire
   Ajouter un élément non monétaire à faible coût à votre offre finale signale une vraie limite tout en donnant une victoire à l'interlocuteur.
   La méthode Ackerman, rendue pratique
6. Retirez-vous proprement quand l'accord tombe en dessous de votre prix de réserve
   Dire non à un mauvais accord — et le penser vraiment — est la pratique qui donne à toutes les autres leur mordant.
   BATNA : votre meilleure alternative à un accord négocié
7. T — Prendre du recul : créer de l'espace physique et mental
   Prenez du recul par rapport à la situation — physiquement si possible, mentalement toujours — pour interrompre la boucle réactive.
   La compétence STOP : une technique DBT pour les moments de crise
8. Arriver à chaque pas — l'accent mis par Thich Nhat Hanh
   « Je suis arrivé, je suis chez moi » — traiter chaque pas comme la destination plutôt que comme un moyen d'y parvenir.
   La méditation en marchant, en pratique
9. Reconnaître le détournement sans jugement
   La plupart des détournements sont de la distraction ou de l'absorption, pas du rejet — mais cela se ressent de la même façon.
   Les appels à la connexion : les petits moments qui font ou défont les relations
10. Séparer le coût irrécupérable de la prochaine décision
    Ce que vous avez déjà dépensé est parti — décidez uniquement de ce qui se passe ensuite.
    L'aversion à la perte, rendue pratique

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.