Pratiques de coaching pour quand feedforward écouter sans défendre
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand feedforward écouter sans défendre, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Recevoir chaque suggestion avec seulement « merci »
Acceptez tout le feedforward sans débat, justification, ou même accord — reconnaissez et notez simplement.
Le feedforward : une rétroaction tournée vers l'avenir qui change vraiment le comportement - Rouler avec la résistance plutôt que de la combattre
Quand vous rencontrez une opposition, adoucissez et reflétez plutôt que d'argumenter.
L'Entretien motivationnel, en pratique - Pratiquez « dites-m'en plus » — différez la réfutation jusqu'à une compréhension authentique
Répondez à un point de vue opposé par la curiosité avant de répondre par un contre-argument.
La troisième alternative, rendue concrète - Poser deux questions sincères avant de répliquer
Ralentissez le réflexe de réplique avec une curiosité sincère pour l'autre point de vue.
Le désaccord productif, en pratique - Utiliser « Comment suis-je censé faire ça ? » pour dévier des demandes impossibles
Retourner une demande déraisonnable en leur problème la fait s'effondrer sans dire non.
Les questions calibrées, en pratique - Séparer l'argument de celui qui l'énonce
Traitez l'affirmation sur le fond, pas les motivations ou le caractère de la personne.
Le désaccord productif, en pratique - Renforcer l'argument opposé avant de le réfuter
Reconstruisez la version la plus solide possible de l'argument avec lequel vous êtes en désaccord — puis répondez à celle-ci.
Le Réalisme naïf : pourquoi chacun pense voir les choses telles qu'elles sont - Négocier : connaître votre minimum et être prêt à donner et recevoir
Décidez à l'avance de ce que vous êtes prêt à accepter en deçà de votre demande complète, et soyez prêt à offrir quelque chose en échange.
DEAR MAN : la Compétence DBT pour Demander Ce Que Vous Voulez Efficacement - Trouver un groupe en quête de vérité qui débat avec vous
Entourez-vous de personnes dont le rôle dans la relation est de contester votre raisonnement, pas de le valider.
Penser en paris - Valider leur réalité avant d'ajouter la vôtre
Reflétez ce qu'ils ont vécu avant d'expliquer quoi que ce soit de votre côté.
L'art de l'excuse
Préoccupations connexes
- quand biais de confirmation adversarial collaboration
Trouvez quelqu'un dont l'a priori authentique est l'opposé du vôtre, et travaillez ensemble sur les mêmes preuves.
Inviter un collaborateur adversarial
- refutational persuasion
Reconnaissez l'objection la plus forte, puis réfutez-la — c'est plus persuasif que de l'ignorer.
Utiliser des messages à deux voies avec un public sophistiqué
- quand analogical reasoning remarquer false analogies
Testez si une analogie convaincante survit à l'examen de sa structure relationnelle.
Vérifier les fausses analogies : la cartographie structurelle tient-elle vraiment ?
- quand psychologique reactance offer choix pas commands
Formulez les demandes comme des options plutôt que des obligations pour neutraliser la menace à la liberté.
Remplacer les ordres par de véritables choix
- quand psychologique sécurité récompense voice pas just accord
Faites en sorte que le désaccord et les questions coûtent moins cher que le silence en les valorisant visiblement.
Récompenser l'expression, pas seulement l'accord
- reconnaître counter arguments
Pour chaque raison à l'appui, trouvez la meilleure contre-argumentation et placez-la sur la carte.
Ajouter la meilleure objection à chaque raison majeure
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.