Pratiques de coaching pour quand socratic questionnement appliquer socratic questionnement vers soi-même
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand socratic questionnement appliquer socratic questionnement vers soi-même, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Appliquer le questionnement socratique à sa propre pensée (pas seulement à celle des autres)
Utilisez les mêmes types de questions sur vos propres croyances que vous utiliseriez pour sonder celles d'autrui.
Le questionnement socratique - Appliquez le test de l'observateur extérieur : comment cela paraîtrait-il à un observateur neutre ?
Demandez-vous comment un étranger détaché et bien informé évaluerait votre croyance ou décision.
L'état d'esprit d'éclaireur - Questionner ses propres suppositions avec rigueur socratique
Prenez une croyance que vous tenez avec assurance et soumettez-la à la question socratique : « Qu'entendez-vous réellement par là ? »
La vie examinée - Tourner le « pourquoi » vers vos propres suppositions
Appliquez le même examen « pourquoi est-ce que je crois cela ? » à vos croyances existantes, pas seulement aux nouveaux faits.
L'interrogation élaborative : demander « pourquoi est-ce vrai ? » - Écrire l'explication, pas seulement la penser
Mettez le « pourquoi » par écrit pour que le vague geste mental ne puisse pas passer pour de la compréhension.
L'interrogation élaborative : demander « pourquoi est-ce vrai ? » - Faire remonter et tester les hypothèses sous-jacentes
Identifiez les hypothèses implicites dont dépend votre raisonnement et testez si elles tiennent.
Le questionnement socratique - Révéler les prémisses cachées
Trouvez les hypothèses non énoncées dont l'argument a besoin pour fonctionner.
La cartographie d'arguments - Utiliser le questionnement socratique pour tester chaque croyance
Interrogez chaque affirmation avec « comment je sais que c'est vrai ? » jusqu'à ce qu'il ne reste que du roc.
La pensée par principes premiers, rendue utilisable - Pratiquer l'élenchos — contre-interroger vos propres croyances
Choisissez une croyance confiante et interrogez-la comme Socrate le ferait : Que voulez-vous dire ? Comment le savez-vous ? Qu'est-ce qui la réfuterait ?
La méthode socratique, rendue pratique - Examiner les preuves pour et contre
Listez systématiquement ce qui soutient votre interprétation et ce qui ne la soutient pas — comme un avocat impartial, pas un procureur.
Vérifier les faits, rendu pratique
Préoccupations connexes
- cross examine croyances
Choisissez une croyance confiante et interrogez-la comme Socrate le ferait : Que voulez-vous dire ? Comment le savez-vous ? Qu'est-ce qui la réfuterait ?
Pratiquer l'élenchos — contre-interroger vos propres croyances
- croyance fondamentale examination
Une fois que vous avez une croyance centrale, passez en revue toute votre histoire pour des preuves qui la contredisent.
Tester une croyance centrale avec des preuves historiques
- critique pensée questions
Le questionnement socratique est une méthode disciplinée qui consiste à poser des questions incisives pour mettre au jour les fondements, les hypothèses, les preuves et les implications d'une affirmation — plutôt que d'opposer une contre-position. La taxonomie de Richard Paul offre le cadre le plus pratique pour l'appliquer. La valeur de la méthode est démontrée par des siècles d'usage philosophique et son adoption en pratique clinique et éducative ; les preuves expérimentales à grande échelle restent limitées.
Le questionnement socratique
- examine croyances together
Prenez une croyance que vous tenez avec assurance et soumettez-la à la question socratique : « Qu'entendez-vous réellement par là ? »
Questionner ses propres suppositions avec rigueur socratique
- examining croyances
Concevez une action réelle qui teste la croyance centrale, puis observez ce qui se passe réellement.
Expériences comportementales pour tester les croyances centrales in vivo
- Comment examiner ses croyances
Demandez-vous périodiquement : lesquelles des croyances par lesquelles je vis ai-je réellement examinées, et lesquelles est-ce que j'hérite simplement ?
Mener un audit régulier de la vie examinée
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.