Pratiques de coaching pour quand stoic discipline de désir richesse de désir little

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand stoic discipline de désir richesse de désir little, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Pratiquer la richesse de vouloir peu (autarkeia)
    Faites régulièrement l'inventaire de ce que vous possédez déjà et demandez-vous si c'est réellement suffisant.
    La discipline stoïcienne du désir
  2. Trouver son point de « suffisance »
    Définissez le niveau de revenu et de biens au-delà duquel davantage cesse d'ajouter à votre vie.
    La simplicité volontaire, rendue pratique
  3. Définissez « assez » avant d'en avoir besoin
    Nommez le point au-delà duquel plus d'argent n'achète plus rien que vous valorisez.
    La psychologie de l'argent, rendue pratique
  4. Reconnaître et contrer les scripts de culte de l'argent
    « Plus d'argent résoudra tout » maintient la ligne d'arrivée en permanence hors de portée.
    Les scripts monétaires, rendus pratiques
  5. Définir proactivement votre propre « assez »
    Nommer à l'avance à quoi ressemble la version suffisante d'un objectif, avant que l'ambition ne déplace la cible.
    L'esprit du « assez » : le contentement sans complaisance
  6. Repérer et arrêter l'inflation du train de vie
    Les dépenses montent silencieusement pour absorber chaque augmentation, à moins de les intercepter délibérément.
    L'état d'esprit « assez », rendu pratique
  7. Fixez un plancher de train de vie stable et acheminez les surplus au-dessus
    Définissez le train de vie qui est réellement suffisant, figez-le là, et investissez tout revenu au-dessus.
    L'inflation du train de vie : pourquoi les augmentations de salaire ne vous enrichissent pas
  8. Vivre proche du sol — le contentement dans le suffisant
    Cultivez le contentement avec ce qui est suffisant plutôt que de rechercher perpétuellement davantage.
    Le Tao Te King, rendu concret
  9. Définir votre « assez »
    Décider à l'avance à quoi ressemble l'assez pour que l'acquisition ait une ligne d'arrivée.
    Le minimalisme, rendu pratique
  10. Comprendre l'adaptation hédonique
    Vous revenez à une référence de satisfaction après des gains — c'est pourquoi « plus » continue de décevoir.
    L'état d'esprit « assez », rendu pratique

Préoccupations connexes

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