Pratiques de coaching pour quand vers confiance inside point de vue

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand vers confiance inside point de vue, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Convoquer la vue extérieure avant de s'engager sur un plan important
    Avant de finaliser un plan ou une prévision, demandez-vous « Comment des situations similaires se sont-elles déroulées ? » comme premier point de contrôle.
    La vue extérieure
  2. La vue extérieure
    La vue extérieure, un concept développé par Kahneman avec Amos Tversky, consiste à prendre du recul par rapport aux spécificités de sa situation pour se demander : comment les choses de ce genre se sont-elles déroulées par le passé ? Elle corrige de façon fiable le biais d'optimisme intégré à la planification narrative (vue intérieure), et la base de recherche — notamment sur la précision de la planification et des prévisions — est solide.
  3. S'en remettre fortement aux taux de base en entrant dans un domaine où l'on manque d'expérience
    En terrain inconnu, la distribution de la classe devrait presque entièrement gouverner la prévision.
    La vue extérieure
  4. Vérifier le point de vue extérieur avant de faire confiance au point de vue intérieur
    Demandez comment des situations similaires se sont déroulées avant de faire confiance à votre histoire sur cette situation spécifique.
    Penser en paris
  5. Baissez votre garde pour élever le score d'intimité
    Partager quelque chose de réel sur vous-même rend les autres plus à l'aise pour partager quelque chose de réel avec vous.
    L'équation de la confiance, rendue concrète
  6. Invoquez délibérément la vue externe pour les décisions importantes
    Pour toute prédiction à fort enjeu, forcez-vous à partir de la façon dont les choses se passent typiquement, pas de ce que ressent votre situation.
    La négligence du taux de base : pourquoi nous ignorons les probabilités
  7. Savoir quand l'intuition n'est pas fiable
    L'intuition experte n'est valide que lorsque le domaine présente des régularités et que vous avez eu une expérience riche en retours d'information.
    La Prise de Décision par Reconnaissance
  8. Appliquez le test de l'observateur extérieur : comment cela paraîtrait-il à un observateur neutre ?
    Demandez-vous comment un étranger détaché et bien informé évaluerait votre croyance ou décision.
    L'état d'esprit d'éclaireur
  9. La pratique de vivre consciemment
    Apportez de la conscience à ce que vous faites et voyez, plutôt que d’agir en pilote automatique ou par évitement.
    Les six piliers de l’estime de soi, en pratique
  10. Gagnez le droit d'approfondir la relation par étapes
    La confiance s'accumule dans le temps — commencez par la crédibilité technique et étendez-vous vers l'intimité au fur et à mesure qu'elle est gagnée.
    L'équation de la confiance, rendue concrète

Préoccupations connexes

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