Pratiques de coaching pour pourquoi faire i say yes quand i moyenne non

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour pourquoi faire i say yes quand i moyenne non, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Sicherstellen, dass Ihre Ja-Antworten aus echter Bereitschaft kommen, nicht aus Angst
   Bevor Sie Ja sagen, prüfen Sie, ob Sie zustimmen, weil Sie wollen, oder weil Sie Angst haben, was passiert, wenn Sie es nicht tun.
   Nein sagen und Grenzen halten
2. Le non gracieux
   Refuser clairement et gentiment les demandes non essentielles, en séparant la décision de la relation.
   L'essentialisme, expliqué concrètement
3. Faire du « non » le défaut — dire oui devrait exiger une justification active
   Chaque oui coûte du temps et de la concentration futurs ; traitez-le comme un engagement qui exige une vraie justification.
   Concevoir une entreprise calme (Fried & Hansson)
4. „Nein“ als Besitz umdeuten, nicht als Ablehnung
   Verstehen Sie, dass Nein definiert, wofür Sie verantwortlich sind – es ist keine Aussage über die andere Person.
   Nein sagen und Grenzen halten
5. Dire non sans trop expliquer
   Refusez clairement et gentiment, avec au plus une brève raison — pas de longue justification.
   Poser des limites, en pratique
6. Dire non clairement, sans trop expliquer
   Refuser une demande avec une raison brève et honnête — pas une cascade d'excuses et de réserves.
   Essentialisme : l'art d'éliminer le non-essentiel
7. Toujours nommer la chose spécifique à laquelle vous renoncez
   Quand vous dites oui à quelque chose, dites explicitement à quoi vous dites non.
   La pensée du coût d'opportunité : ce à quoi vous renoncez en choisissant
8. Accepter les arbitrages
   Accepter que dire oui à une chose signifie dire non à d'autres — et choisir délibérément.
   L'essentialisme, expliqué concrètement
9. Viser le « Non », pas le « Oui »
   Posez des questions qui invitent un « Non » rassurant pour que l'autre partie se sente en contrôle.
   Never Split the Difference, en pratique
10. Demander « Si tu dis oui à ça, à quoi dis-tu non ? »
    Chaque oui est un oui-au-prix-de-quelque-chose — rendre l'échange explicite est la chose la plus utile qu'un coach puisse faire.
    The Coaching Habit : sept questions pour être plus coach

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