Partager la revue avec quelqu'un qui posera des questions honnêtes
Une revue tenue en privé est plus facile à truquer ; une partagée avec un questionneur honnête est plus difficile à rationaliser.
Why it works
La recherche sur l'engagement social montre que les engagements déclarés sont plus susceptibles d'être tenus quand ils sont observés par d'autres. Plus important encore, partager une revue avec quelqu'un qui peut poser des questions honnêtes fait émerger les rationalisations et les auto-illusions qu'une revue solo a tendance à manquer. Le questionneur honnête ajoute une perspective externe que l'auto-examen seul ne peut fournir.
How to do it
- Identifiez quelqu'un — un pair de confiance, un partenaire, ou un coach — qui posera des questions honnêtes plutôt que de simplement affirmer.
- Partagez votre revue avec eux, y compris la section "ce qui ne s'est pas bien passé".
- Invitez-les à demander : "Est-ce vraiment la vraie cause ?" et "Qu'évitez-vous de nommer ici ?"
- Rendez la faveur s'ils sont disposés à partager leur revue avec vous.
Données probantes
La recherche sur l'engagement public et le partenaire de responsabilisation soutient les bénéfices de suivi des processus de définition d'objectifs et de revue partagés par rapport aux processus solo. (observational)
Le bénéfice dépend de la qualité de la relation de responsabilisation ; un auditeur trop favorable supprime la fonction de défi dont la pratique dépend.
Erreur fréquente
Partager la revue seulement avec des personnes qui la valideront, ce qui fait du bien mais fournit la même information que de la garder privée.
Pratiquez cela avec IX Coach
More practices for La revue annuelle (méthode Tim Ferriss)
- Rassembler la matière première avant de réfléchir
Récupérez les données — calendrier, photos, notes, emails — avant de commencer à réfléchir, pour que la mémoire ne fasse pas tout le travail.
- Approfondir "ce qui s'est bien passé" — extraire la recette, pas seulement la victoire
Une victoire enregistrée mais non analysée ne produit aucune connaissance transférable — identifiez ce qui l'a spécifiquement causée.
- Passer plus de temps sur "ce qui ne s'est pas bien passé" que sur ce qui a marché
L'analyse des échecs contient l'information la plus actionnable dans toute revue honnête.
- Générer une liste "à arrêter", pas seulement une liste de tâches pour l'année prochaine
Ce que vous arrêtez de faire l'année prochaine est aussi important que ce que vous commencez.
- Cadrer les engagements de l'année prochaine comme des expériences, pas des résolutions
Une expérience de 90 jours est testable et révisable ; une résolution est une promesse non mesurée qui tient ou se brise.
- Faire l'inventaire de vos expériences de sommet pour trouver les conditions qui les ont produites
Vos meilleurs moments de l'année passée révèlent quelles conditions vous devez avoir plus l'année prochaine.