Protéger le progrès quotidien sur un travail porteur de sens

Réservez au moins un bloc d'avancée réelle chaque jour de travail — c'est le principal moteur de la motivation.

Why it works

Les données de journal d'Amabile et Kramer ont montré qu'une vie intérieure au travail positive — la combinaison des émotions, de la motivation et des perceptions — était déclenchée le plus fiablement par un progrès petit mais porteur de sens. Le mécanisme est double : le progrès fournit une preuve directe de compétence (nourrissant la motivation intrinsèque) et génère un affect positif qui prépare la pensée créative le jour suivant. Les journées sans aucun progrès déclenchaient la vie intérieure au travail négative la plus forte, quelles que soient les autres conditions.

How to do it

1. Au début de chaque journée, identifiez une étape concrète sur un travail porteur de sens que vous vous engagez à terminer.
2. Protégez ce bloc des interruptions — traitez-le comme un rendez-vous non négociable.
3. Rendez l'étape assez petite pour l'accomplir de façon fiable, pas aspirationnelle.
4. En fin de journée, notez si cela s'est produit et ce qui a avancé.

Données probantes

Basé sur l'analyse de 9 601 entrées de journal quotidien de 238 travailleurs sur plusieurs mois. Le progrès sur un travail porteur de sens était le déclencheur le plus fréquent des journées positives ; les revers étaient le déclencheur le plus fréquent des journées négatives. L'effet était cohérent à travers les niveaux de créativité et les contextes d'entreprise. L'analyse « le pouvoir des petites victoires » d'Amabile et Kramer dans la HBR, portant sur le même corpus de journaux, classe le progrès sur un travail porteur de sens au-dessus de la reconnaissance, des incitations et du soutien interpersonnel comme premier moteur des bonnes journées. (observational)

Il s'agit de recherche par journal observationnelle — solide pour capturer les schémas quotidiens mais pas une expérience contrôlée. Le qualificatif « porteur de sens » compte : le progrès sur un travail qui ne vous tient pas à cœur ne produit pas le même effet.

Sources

• Amabile & Kramer (2011), The Progress Principle, Harvard Business School Press
• Amabile & Kramer (2011), "The power of small wins," Harvard Business Review
• Amabile, T. M., & Kramer, S. J. (2011). The power of small wins. Harvard Business Review, 89(5), 70-80.

Erreur fréquente

Remplir la journée de réunions et de tâches réactives et traiter le vrai travail comme quelque chose auquel on s'attaquera « après les urgences » — ce qui produit de façon fiable les journées à progrès zéro qui nuisent le plus à la motivation.