Pratiche di coaching per perdita ambigua

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per perdita ambigua, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Riconosci quando la perdita è ambigua, non solo non riconosciuta
    Alcune perdite non hanno un punto finale chiaro — una relazione che è svanita, un genitore con demenza, un paese lasciato alle spalle.
    Il Lutto Non Riconosciuto, in Pratica
  2. Allontanati dalla singola perdita all'aggregato
    Una perdita sembra catastrofica isolata e insignificante attraverso l'intero portafoglio della tua vita.
    Avversione alla Perdita, Resa Pratica
  3. L'inquadramento della perdita: come il framing plasma le decisioni
    Sì, e in modo sostanziale. La teoria del prospetto (Kahneman & Tversky) ha stabilito che le persone sentono le perdite circa il doppio più intensamente dei guadagni equivalenti, quindi un messaggio inquadrato attorno a ciò che rischi di perdere tende a essere più motivante di uno inquadrato attorno a ciò che potresti guadagnare — specialmente per decisioni avverse al rischio. L'effetto è reale e ben replicato, sebbene la sua entità dipenda dalla posta in gioco, dal pubblico e dal dominio.
  4. Stabilisci il punto di riferimento prima di introdurre la perdita
    La perdita si misura sempre da un punto di riferimento — chi stabilisce quel punto controlla il framing.
    L'inquadramento della perdita: come il framing plasma le decisioni
  5. Nomina la perdita che la sfida adattiva richiede
    Riconosci esplicitamente cosa le persone devono lasciare andare — non solo cosa guadagneranno.
    La leadership adattiva, spiegata in modo pratico
  6. Avversione alla Perdita, Resa Pratica
    L'avversione alla perdita è la tendenza ben documentata delle perdite a sembrare circa il doppio più dolorose di quanto guadagni equivalenti sembrino piacevoli, il che spinge le persone verso decisioni sbagliate per evitare la puntura di una perdita. È una delle scoperte più affidabilmente replicate nell'economia comportamentale — l'abilità pratica è imparare a notare quando è l'inquadramento, non i fatti, a guidarti.
  7. Presumi di default di essere stato frainteso
    Dopo qualsiasi messaggio importante, presumi che sia arrivato in modo diverso da come intendevi — poi verifica.
    Il Bias della Comunicazione da Vicinanza
  8. Sappi quando non usare un inquadramento della perdita
    Gli inquadramenti sulla perdita che creano paura senza un percorso di uscita chiaro producono evitamento, non azione.
    L'inquadramento della perdita: come il framing plasma le decisioni
  9. Aggiungi una cornice esplicita quando comunichi con persone a basso contesto
    Dichiara ad alta voce la tua intenzione, la tua aspettativa e la tua decisione — anche quando sembra ovvio.
    Comunicazione ad Alto e Basso Contesto
  10. Mappa il mondo assuntivo che la perdita ha sconvolto
    Identifica quali delle tue convinzioni fondamentali su vita, sé e futuro la perdita ha messo in discussione.
    La Ricostruzione del Significato nel Lutto, In Pratica

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