Pratiche di coaching per desarrollo del carácter secondo Aristóteles

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per desarrollo del carácter secondo Aristóteles, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Costruire il carattere attraverso la ripetizione deliberata
    Scegli una qualità di carattere che vuoi incarnare ed esegui un atto specifico di essa ogni giorno finché non richiede più sforzo.
    Eudaimonia Aristotelica: Fiorire Attraverso la Virtù
  2. Coltiva la virtù attraverso l'abituazione deliberata
    Fai l'azione virtuosa — anche imperfettamente, anche senza il sentimento — finché la disposizione non segue.
    Etica delle Virtù, Resa Pratica
  3. Traccia il carattere, non solo gli esiti
    Valuta le tue decisioni per chi ti hanno reso, non solo per cosa hanno prodotto.
    Phronesis: la saggezza pratica di Aristotele
  4. Scegli e studia deliberatamente modelli di riferimento
    Seleziona una persona specifica il cui carattere in un dominio specifico vuoi interiorizzare, e studia come agisce — non solo cosa dice.
    Etica delle Virtù, Resa Pratica
  5. Trovare la giusta misura virtuosa in una situazione specifica
    Identifica gli estremi dell'eccesso e del difetto in una situazione e allenati a colpire deliberatamente la giusta misura — la risposta appropriata.
    Eudaimonia Aristotelica: Fiorire Attraverso la Virtù
  6. Coltivare amicizie di virtù invece che di piacere o utilità
    Investi più in profondità nelle amicizie dove lo sviluppo reciproco del carattere — non solo il divertimento o l'utilità — è il legame.
    Eudaimonia Aristotelica: Fiorire Attraverso la Virtù
  7. Tieni presente il fine ultimo (verifica del telos)
    Prima di qualsiasi azione significativa, chiediti: questo mi muove verso la vita che sto cercando di costruire, o lontano da essa?
    Phronesis: la saggezza pratica di Aristotele
  8. Audit periodico dell'eudaimonia: stai davvero fiorendo?
    Valuta periodicamente la tua vita rispetto alle condizioni che Aristotele riteneva necessarie per una fioritura genuina — non solo i tuoi sentimenti a riguardo.
    Eudaimonia Aristotelica: Fiorire Attraverso la Virtù
  9. Pratica le virtù come interconnesse, non separate
    Quando una virtù sembra assente, cerca quale virtù correlata è anch'essa trascurata.
    Etica delle Virtù, Resa Pratica
  10. Usa l'amicizia stretta come laboratorio morale
    Coltiva deliberatamente amicizie profonde — sono l'arena dove la saggezza pratica viene praticata e testata.
    Phronesis: la saggezza pratica di Aristotele

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