Pratiche di coaching per conexione con il mundo vivo

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per conexione con il mundo vivo, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Trova appartenenza nella natura e nel cosmo
    Quando la comunità umana sembra inaccessibile, trova il senso di appartenenza nel mondo naturale di cui fai parte.
    Sympatheia — la Pratica Stoica dell'Interconnessione Universale
  2. Connessione alla natura e al mondo vivente più ampio
    Passa tempo riflessivo nella natura per sentirti parte di qualcosa di più grande di te.
    Auto-Trascendenza: Oltre il Sé
  3. Vivi secondo natura
    Agisci in accordo con la tua natura razionale e con la natura del tutto, non solo per istinto.
    La Filosofia Come Modo di Vivere
  4. Contempla la natura universale
    Vediti come un nodo nel flusso continuo della natura — non più grande del necessario, né più piccolo.
    La Vista dall'Alto
  5. Ricevi pienamente il significato esperienziale — in amore, bellezza e verità
    Pratica l'assorbire pienamente le esperienze che contano di più invece di correre oltre.
    Le Tre Fonti di Significato di Frankl
  6. Porta l'attenzione contemplativa nei momenti ordinari
    Pratica la piena presenza nelle attività quotidiane come forma di attenzione sacra.
    La Filosofia Perenne, Resa Pratica
  7. Coltiva il sentimento oceanico o cosmico attraverso pratiche di stupore
    Cerca regolarmente incontri con ciò che è vasto, antico, o radicalmente oltre la scala umana.
    L'Auto-Trascendenza di Maslow, in Pratica
  8. Usa l'appartenenza per alleviare l'isolamento
    Quando ti senti tagliato fuori, ripristina il senso di essere ancora un nodo in un insieme più grande.
    Sympatheia — la Pratica Stoica dell'Interconnessione Universale
  9. Ricevi significato attraverso bellezza, amore e natura
    Il significato non nasce solo da ciò che fai ma da ciò che ti permetti di ricevere pienamente.
    La Terapia Centrata sul Significato, in Pratica
  10. Usare la natura e l'ambiente sensoriale come fonte di glimmer
    Usa deliberatamente gli ambienti naturali come canale affidabile per gli indizi vagali ventrali.
    Glimmer: Micro-Momenti che Segnalano Sicurezza

Preoccupazioni correlate

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