Pratiche di coaching per tipo di contenido e formato di estudio

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per tipo di contenido e formato di estudio, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Abbina il formato di studio al tipo di contenuto, non all'auto-concetto
    Il contenuto spaziale merita diagrammi; il contenuto sequenziale merita narrazione — indipendentemente dalle tue preferenze.
    Il Mito degli Stili di Apprendimento: Cosa Dice Davvero la Ricerca
  2. Abbinare lo stile di apprendimento all'istruzione non funziona
    Rogowsky, Calhoun & Tallal (2015) hanno testato direttamente l'abbinamento dello stile di apprendimento al metodo istruttivo e non hanno trovato alcun beneficio. Studia secondo il contenuto invece.
    Il Mito degli Stili di Apprendimento: Cosa Dice Davvero la Ricerca
  3. Verifica i tuoi metodi di studio per il risultato di ritenzione, non per quanto sembrano buoni
    Traccia cosa effettivamente ritieni una settimana dopo, non cosa sembrava produttivo nel momento.
    Il Mito degli Stili di Apprendimento: Cosa Dice Davvero la Ricerca
  4. Usa le tue strategie deliberatamente: nomina il metodo prima di iniziare
    Dire "uso le mie strategie" significa qualcosa solo se puoi nominare quale e perché — rendi il metodo una scelta esplicita invece di un'abitudine predefinita.
    Metacognizione: Sapere Cosa Sai Davvero
  5. Il Mito degli Stili di Apprendimento: Cosa Dice Davvero la Ricerca
    L'idea popolare che le persone abbiano stili di apprendimento fissi (visivo, uditivo, cinestetico) e imparino meglio quando l'istruzione corrisponde al loro stile non è supportata dalla ricerca controllata. Decine di studi non hanno trovato alcun beneficio nell'abbinare lo stile di istruzione al presunto stile di apprendimento. La domanda migliore è quale metodo di studio funziona meglio per il tipo specifico di contenuto — e la risposta a quella domanda è ben studiata e piuttosto diversa dal modello degli stili di apprendimento.
  6. Applica la pratica di recupero indipendentemente dalla tua modalità preferita
    Testare te stesso funziona per tutti — non solo per gli apprendisti "lettura-scrittura".
    Il Mito degli Stili di Apprendimento: Cosa Dice Davvero la Ricerca
  7. Usa modalità multiple per codificare l'informazione, non solo una
    Leggine, disegnalo, dillo ad alta voce, e usalo in un esempio — tutto in una sessione.
    Il Mito degli Stili di Apprendimento: Cosa Dice Davvero la Ricerca
  8. Imposta la pagina Cornell a tre sezioni
    Dividi la tua pagina in tre sezioni: una colonna principale larga, una colonna di spunti stretta e una sezione di sintesi in fondo.
    Il Metodo Cornell di Presa di Appunti: Un Sistema per Imparare, Non Solo Registrare
  9. Intercala argomenti diversi durante lo studio o il lavoro
    Mescola materiale correlato ma distinto invece di blocchi separati per ogni argomento prima di passare al successivo.
    Pensiero Focalizzato vs Pensiero Diffuso
  10. Separazione JOL globale vs. locale
    Valuta i singoli elementi separatamente dal tuo senso generale di "come è andata la sessione" — divergono.
    I Giudizi di Apprendimento: Perché Giudichi Male Ciò che Hai Imparato

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